想宝宝不生病的宝妈看过来
从一个懵懂无知的少女到双胞胎姐妹的妈妈，我不断学习，不断成长。也总结了一些育儿经验，跟有缘的宝妈分享。同时也欢迎批评指正。?一：吃好。孩子营养要均衡，粗粮，水果肉类，蔬菜合理搭配。二：睡好。一定要保证孩子有充足的睡眠。各年龄段睡眠时间可以百度。三：玩好。多带宝贝户外运动，既锻炼身体，又增长见识。四：多喝水。拒绝零食。这点很重要噢。五：穿好。孩子一般情况下要穿的比大人少，以免运动出汗受凉。能做到上面五点，孩子抵抗力就上来了，就不容易生病。即使孩子病了，也不严重，一般情况下先吃药，不行打针，万不得已不要输液。