牛奶、木瓜都是非常营养丰富、美容养颜的丰胸食物。然而燕窝的营养价值就更不用说了。

它们三者混合在一起所做成的牛奶木瓜燕窝羹可以美容养颜、 促进肌肤新陈代谢，调经益气，补充人体雌激素，具有很好丰胸健美的作用。







而这一款牛奶木瓜燕窝羹的做法超级方便又简单，因为木瓜打成泥后才与牛奶和燕窝一起搅拌后再食用的，很好吸收！

满满的营养，就是如此的让想丰胸健美养颜美容的亲任性起来！




燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进缰胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力，燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热，治虚损，对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿。含有丰富的营养价值，更是丰胸的最佳食物， 木瓜果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜**”的蛋白分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。木瓜还有“万寿果”之称，所以，多吃可延年益寿。


牛奶不但营养价值高，而且还能防癌抗癌 ，养颜 ，美白， 安神镇定 ，减肥， 抗肿瘤。 牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的

下面说说做法：
一.食材：
1.熟木瓜 （一个）；
2.纯牛奶（适量）；
3.即食燕窝 （一瓶）。