燕窝知识小讲堂[愉快]肺气不足容易导致皮肤干燥，粗糙憔悴。所以长期进补燕窝，补补肺气，也能达到养颜的功效。相较于能补肺气的燕窝而言，我们身边也有一些熟悉的食材具有理气、破肺气的特性，而这些食材就不适宜和燕窝一起炖煮了，比如薄荷、山楂等，脾胃不好，肺气不足的窝友可别吃太多。

是纯天然燕窝吗？

多少钱一斤？

5个月坚持吃燕窝5个月，此时从开始吃算起，已经过了一个季节了，也就是换季了。你会发现你的换季感冒次数会减少，这就是燕窝的作用。因为坚持吃燕窝，抵抗力会增强，所以这些症状会变好。

3个月坚持吃燕窝3个月，天天照镜子的女性会发现，皮肤的光泽度，润泽度都有明显有变化了。特别是偏干型皮肤，你会发现皮肤更水润了！这是因为肺主管全身的水循环系统，全身的精气血通了，面部的水循环也就通了，自然皮肤就水润了。而且这种改善不同于护肤品的表面改善，是从根本上改善皮质状态，使皮肤更加有光泽和水润。

2个月坚持吃燕窝2个月，你会发现，通宵，熬夜后貌似没那么累了，精力更加旺盛。红楼梦里，薛宝钗是这样说燕窝的“每日早起，拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银吊子熬出喝，比药还强，是最滋阴补气的”。《本草从新》记载燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。肺阴虚的会经常烦躁不安、出汗、乏力，所以吃燕窝可以滋阴，改善压力大、疲劳、睡眠不足、烦躁不安的状态。

中医认为：燕窝味甘、性平，滋阴润燥，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清。现代医学发现：燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等多种功效。所以吃燕窝是一个由内而外，慢慢滋养的过程。1个月如果你是个“老烟枪”，坚持吃燕窝1个月，你会发现你的喉干多痰改善好多，喉咙滋润了很多，呼吸可以直入心田。而希望通过吃燕窝对皮肤有改善的的女士经常会照镜子，第一个月也许会有点失望，因为第一个月燕窝的还在忙着帮你补肺！中医认为的滋养阴肺，就是对常见的呼吸系统的疾病有很好的预防作用，比如咳嗽，鼻塞，呼吸不畅等感冒症状。事实上，肺健康了，对皮肤也是有所帮助的，肺好了对面部皮肤也是很好的滋养。

客户反馈，泡发后，撕成条状，我家的燕丝非常粗壮，都是成年金丝燕做成的燕窝