【早餐教程系列之——充满童趣的儿童餐:胡萝卜肉丝盖饭】
妈妈网_21yvlu
3岁以上 · 来自沈阳市
2016年8月
一款营养丰富而又简单的胡萝卜肉丝盖饭,制作起来就是对新手妈妈也毫无压力哦!你家有挑食宝宝吗?其实想让孩子爱上吃饭其实并不难,只要做妈妈的(也可以是爸爸哦!)稍微用一点点心,就能大大增加孩子的食欲!

原料:米饭1碗
胡萝卜280g
猪里脊肉 100g
调料:
橄榄油、盐、淀粉、老抽、葱、姜、五香粉各适量


将胡萝卜与里脊肉切成丝。


将里脊肉用盐、五香粉、淀粉、一点点老抽腌制10分钟以上。

炒锅内放少许橄榄油,温热后用葱花、姜丝炒香。

待肉丝变色后加入胡萝卜丝。


胡萝卜炒蔫后,加盐调味,关火。如果孩子较小可少加些水,这样胡萝卜会更加软烂香甜。


将米饭盛到碗中再扣到盘子中,把海苔剪成两个小圆片当眼睛,用一点点番茄酱做红脸蛋,再用一根胡萝卜做弯弯的小嘴,用胡萝卜炒肉丝当头发,再做个蝴蝶结装饰一下就好啦!大的蝴蝶结是用心里美萝卜切片后用剪刀剪成的,小的是用模具切出来的,如果没有模具小的可以省略,只有大的也不错哒!



再搭配个饮品和水果就是一顿营养丰富而又充满童趣的早餐了,保证会让你的宝贝爱上吃饭哦!


0个字符 评论
按热度
评论 ( 97 )
妈妈网_9xq1cu
2017年6月
举报 回复(0) 点赞(0)
舍不得吃
妈妈网_7xj0z1
2017年6月
举报 回复(0) 点赞(0)
楼主用的什么牌子的平底锅啊?
小玲子妹
2017年6月
举报 回复(0) 点赞(0)
大家棒棒哒
妈妈网_vxybta
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
好漂亮,舍不得吃了
妈妈网_bdh7gv
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
求不粘锅地址
妈妈网_460bi
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
沙发,挺柔软
妈妈网_6osvn
2016年8月
举报 回复(1) 点赞(0)
先占一下楼吧!

来了支持

2017年6月
妈妈网_nqz8yu
2016年8月
举报 回复(1) 点赞(0)
写的不错

谢谢!?

2016年8月
妈妈网_88aiib
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
好好干,同志!
妈妈网_x6y6j
2016年8月
举报 回复(1) 点赞(0)
哈哈,有这么牛吗

没什么好牛的,我辛辛苦苦的写食谱只是想给有需要的人提供个参考,不喜请绕行!

2016年8月
妈妈网_21yvlu
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
谢谢!早!
妈妈网_21yvlu
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
谢谢!其实很简单!?
妈妈网_21yvlu
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
?早!
妈妈网_q18gj
2016年8月
举报 回复(2) 点赞(0)
等下去买食材。中午给宝宝做。话说很久没做胡萝卜肉丝吃了。我做的胡萝卜肉丝也很好吃呢!我表弟一个人吃半盘?

跟菜籽油炒更好吃呢!很香

2016年8月

历害!其实这个菜真的蛮不错的!?

2016年8月
妈妈网_bpthg2
2016年8月
举报 回复(1) 点赞(0)
楼主用的什么牌子的平底锅啊?

苏泊尔的?

2016年8月
妈妈网_mtdfh2
2016年8月
举报 回复(1) 点赞(0)
看这我肚子都饿了

?早!

2016年8月
妈妈网_ol2bya
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
好漂亮,宝妈的手真巧
妈妈网_sew0vx
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
好看!我都想吃了!
妈妈网_zj82im
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
学习了
妈妈网_4l20s
2016年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
来了支持
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论