夏日炎炎，然而凉爽的空调房却变成了疾病的多发地！
空调正确打开方式，原来是这样的。
那么下面是小编汇总到的一些问题以及专家给出的答案，夏日炎炎，空调要开对，大家赶紧拿走哦！

原帖回顾：专家答疑322期：这才是空调的正确打开方式，空调病！你走开

【网络答疑不能代替面诊，如有需要请及时就医。】

1、空调的正确打开方式是这样的，这样的！注意啦！

锦仪贝比 ：宝宝四个月，免疫力一直不怎么好，容易感冒，应该怎样吹空调，多少度，盖多少东西？
赵晓艳医生：宝宝如果免疫力不太好的话最好是不要吹空调，因为一般空调都是密闭环境，空气流动性差、阳光不足，使房间的湿度和温度条件变成致病因子的温床，导致霉菌、细菌、病毒等各种微生物大量繁衍寄生在寝具、地毯、窗帘、家具上。人们在这样的环境中，一是大量微生物滋生，容易感染微生物引发的疾病，二是温度设定的太低，与室外温差大，一进一出容易感冒。所以可以考虑吹风扇或者开窗通风，但如果天气太热必须要开的话，那就要保证温度在28度以上，宝宝盖个薄薄的一层布就可以，主要是要注意腹部和足部的保暖。

LOve旭灵 ：坐月子空调开到几度比较适合，一天能吹多少个小时呢？出了月子空调能开到多少度比较适宜呢。
赵晓艳医生：坐月子期间尽可能不要吹空调，因为月子里妈妈的毛孔开放，体质较弱，很容易出现受凉腿痛，如果实在热的话就开隔壁屋子的空调，且保证室温在30度以上。出了月子以后温度可以适当减低，但也要28度以上

小政霖：赵医生，你好，我宝贝一岁半，身体抵抗力挺好的，夏天太热，忍不住开空调，可是又怕睡着了开空调冻着他
赵晓艳医生：空调屋属于密闭环境，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，就会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，还有一些皮肤敏感的人会出现皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等，这就是大家所说的空调病。平时要注意室内通风，增气换气，每两周清扫空调机一次。从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应多喝温开水，加速体内新陈代谢。空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全。在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。做好皮肤的清洁

鑫宝loveyou ：怎么开空调不会得空调病？宝宝怎么预防得空调病
赵晓艳医生：空调温度和室外温度差要保持在5度以内，最好是在客厅开空调，保证不要直吹空调。同时使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。而从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应多到室外活动，多喝温开水，加速体内新陈代谢。夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全。在多汗时禁止吹空调，保持皮肤的清洁卫生，避免皮肤附着的细菌堵塞汗腺或皮脂腺内，引起感染

盼美女儿 ：宝宝刚一个半月，请问空调开多少度合适，每天能开多久？
赵晓艳医生：小宝宝开空调一定要注意，空调和宝宝不要在同一个屋子，而且如果室温已经降下来了就可以先停掉空调，每天至少保证室内通风换气五次以上

花朵朵的夏 ：在过几天要生孩子了 坐月子和新生儿再房里怎么开空调？
赵晓艳医生：要保证空调不得低于30度
开个养鸡场：夏季高温，如果不开空调有什么办法给宝宝防暑降温呢
赵晓艳医生：宝妈可以考虑室内通风，或者用风扇，当然风扇不能直吹宝宝

云儿001 ：开多少温度比较合适呢？
赵晓艳医生：一般对于大人来说空调温度只要和室外温差保持在5度左右就可以的，但如果家里有一岁之内的宝宝的话至少要保证空调温度在28度以上

2、宝宝出现这些情况，不是别的问题，都怪空调君！

搁浅爱1023 ：我家宝宝刚满月应该怎么护理怎么开空调才不会生病呢？感觉宝宝现在都有点鼻塞呢！
赵晓艳医生：一个月的宝宝鼻腔比较狭窄，且还没有长出鼻毛，本身就容易鼻噻、打喷嚏，如果宝宝处于空调的密闭房间的话，鼻塞会加重，但一般如果不流鼻涕或者咳嗽的话，都不算感冒的。所以最好空调和宝宝不在一个空间内，可以开客厅的空调，宝宝在卧室里，且温度要保证在28度以上

yuluoluo ：我家宝宝不开空调怕热睡不着，开空调又是一直搓鼻子，鼻子不舒服
赵晓艳医生：因为空调屋环境密闭，空气不流通，且容易滋生细菌、霉菌等，所以宝宝就容易出现鼻塞，如果爱蹬被子的宝宝还容易受凉腹痛拉肚子

英子15：我家宝宝从天气热后拉大便就很稀，请问与吹空调有关系吗？
赵晓艳医生：宝宝的腹部保暖和足部保暖很重要的，如果受凉就很容易出现消化道疾患，如腹痛、腹泻。而空调过冷的刺激，会使人体皮肤温度出现差别，即四肢的温度低于躯干的温度，手足降温，人体调节温度的能力对此无能为力，所以一定要注意足部保暖。同时也要注意腹部保暖。

小何1987 ：前天晚上开了空调一夜，昨晚开了个把小时后，我儿子(4个月)就喷奶了，后面空调关了睡觉，夜间有点咳嗽
赵晓艳医生：一般开空调都是要关窗子，处于密闭环境中，空气流动性差、阳光不足，使房间的湿度和温度条件变成致病因子的温床，导致霉菌、细菌、病毒等各种微生物大量繁衍寄生在寝具、地毯、窗帘、家具上。人们在这样的环境中，一是大量微生物滋生，容易感染微生物引发的疾病，二是温度设定的太低，与室外温差大，一进一出容易感冒。所以小宝贝容易病毒感染，如果能不开空调就尽量别开，实在太热的话可以开隔壁屋子空调，且要间断开，并保证每天定时室内通风换气，保证室内空气新鲜。

妈妈等你宝2016 ：我家本来就感冒没有好全，吹了一个小时空调开始流鼻涕咳嗽了，还不吃东西了，怎么办 ？
赵晓艳医生：如果宝宝已经感冒了就暂时不要开空调了，可以把感冒药给宝宝吃上，可以考虑服用小儿艾畅治疗鼻塞、流鼻涕的，如果咳嗽相对明显的话，可以配合易坦静口服液止咳化痰，防止呼吸道感染向下进展。

甘霖妈妈：宝宝上次吹空调之后没有感冒症状，就发烧了，烧了两天就好了，发烧好了就开始咳嗽，流鼻涕，喉咙有痰
赵晓艳医生：如果天气太热的话可以考虑继续吹空调，但要保证空调和宝宝不在一个屋子，且如果宝宝仍然咳嗽有痰可以服用止咳化痰药易坦静口服液治疗。一定要注意室内的通风透气，避免细菌或病毒在室内反复循环，交叉感染

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