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0-3岁是宝宝成长发育的关键时期,为了宝宝的健康成长,妈妈们都会选择给宝宝补充额外的营养素,其中最为重要的非维生素AD莫属了。但是,面对市面上的各种产品,有鱼肝油、有保健食品、有OTC药品……妈妈们在选择时是否挑花过眼呢?




今天,小编来为各位妈妈“抽丝剥茧”,教大家分析如何为宝宝选择安全放心、又适合的维生素AD吧!

OTC药品VS保健食品,到底该怎么选?

提及“药”这个字,有些人脑海里会闪现一些“金句”,诸如“只要是药长期吃就不好!”“没有病不需要吃药!”这些看似坚决、理智的态度,到底是否科学?是否可取呢?

1、食品OR保健食品:保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一定调节机体功能,适用于特定人群食用,但不具有预防和治疗疾病的作用,由国家食品药品监督管理局负责保健食品审批工作,批准文号为“国食健字“。而普通食品则没有批准文号,其产品外包装只标注食品生产企业许可证编号。

大家常说的鱼肝油,大多属于普通食品或保健食品的范畴。这一类鱼肝油要么包装盒标有国食健字文号,就是我们常说的“蓝帽子”标示,要么就只有QS标志。除了含有维生素A和维生素D外,一般还含有DHA等其他成分,原料大多来自于大型海鱼的肝脏提取物。但是,其含有的维生素AD剂量不准确、比例不适当,不能用于预防和治疗疾病。

2、药品:是指用于预防、治疗、诊断疾病,有目的地调节人体生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。药品根据用途又可分为预防性药物和治疗性药物,营养补充剂类产品大多属于预防性药物。

妈妈们都知道OTC代表非处方药,即不需要医生的处方,消费者可自行判断、购买、使用的药物。非处方药又分为以下两类:

红色(甲类)OTC:只能在具有《药品经营许可证》配备执业药师或药师以上技术人员的社会药店,医疗机构药房零售的非处方药。

绿色(乙类)OTC:除了在社会药店和医疗机构药房外,还可在经过批准的普通零售商业企业零售的非处方,消费者可以根据说明书自行服用。

绿色OTC的安全性更高,除了医院、药房,甚至连超市、酒店、宾馆等地方都可以购买得到。以妈妈们都知道的伊可新为例,OTC标识为绿色,说明消费者可自行服用。伊可新对于促进钙吸收、增强抵抗力、促进视觉发育、参与造血功能有重要作用,对佝偻病、夜盲症、缺铁性贫血等疾病也有预防作用,是宝宝补充营养素的常规用药。但是,有的家长过度纠结于药品说明书上的不良反应内容,担心不良反应而擅自为孩子减少用量。事实上,伊可新属于预防性药物,维生素A和D的含量与中毒剂量相差甚远,只要妈妈们按照说明说上的服用剂量,每天一粒是非常安全的。即使长期服用妈妈们也无需担心过量问题。

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2016-08-31 16:52:29来自 q.mama.cn

人工合成VS天然提取,哪一种更加安全?

有的妈妈会说,市面上的维生素AD滴剂是人工合成的,宝宝的营养品还是选择天然提取的鱼肝油更好,难道真的是这样吗?

1、鱼肝油:最初因取自深海鱼类肝脏而得名,主要成分为维生素A和D,可以帮助宝宝预防佝偻病及夜盲症等。然而,在为孩子补充维生素AD时,父母们常存在概念上的混淆,认为鱼肝油=维生素AD滴剂,只不过是叫法上的不同而已。事实上,随着科学的进步,大部分鱼肝油市场已被化学合成类维生素AD制剂所取代,由于二者功效相同,因此在一部分消费者中,鱼肝油的叫法仍被继续沿用。

但是,随着海洋污染日趋严重,海洋生物的体内富集重金属和毒素,其提取物中还会存在重金属超标的可能,严重可影响宝宝智力发育。另外,鱼肝油中的维生素AD比例不可控,大多数都为10:1,而中国营养学会对婴幼儿人群维生素AD的推荐摄入量以及《中国药典》标准,0-7岁的儿童维生素A与维生素D需求量的最佳比值为3:1。因此,宝宝长期服用比例不合理的鱼肝油,会存在营养素摄入不均衡的问题从而引发健康问题。

2、维生素AD制剂:药品维生素类产品(药字号),不但上市前要经历严格且漫长的产品注册关,还要经历科学严谨的临床试验阶段,准许上市后,必须要在经过GMP认证的制药厂生产,其生产能力和技术条件都需经过国家有关部门严格审查,生产过程质量控制要求也非常高。因此,药品的疗效和安全性都是十分明确的。而号称天然的鱼肝油,则直接在食品厂生产,生产环节的各项标准都比药品生产标准低,因而产品质量、疗效、安全性都无法保证。

同样以妈妈们熟知的伊可新为例,针对不同年龄婴幼儿的身体所需,其在不同规格的维生素AD的含量上也是“量身定制”的。绿色伊可新:适合0-1岁的宝宝,维生素A1500IU,维生素D500IU;粉色伊可新:适合1-3岁的宝宝,维生素A2000IU,维生素D700IU。两种规格的含量符合《中国国家处方集(儿童版)》婴幼儿的维生素AD指导剂量,而且维生素A与维生素D的配比也是最佳的3:1比例。而且,其包装也区别于鱼肝油的瓶装型,而是采用遮光工艺的单粒独立包装,避免了维生素AD因反复打开而导致的氧化失效和被污染的可能,最大程度的保证了服用剂量的精准及安全有效。

经过以上的学习,妈妈们在选择时切不可再凭借感觉随性而为,一定要以事实和科学为依据噢!

2016-08-31 16:53:12来自 q.mama.cn

学习啦

不错,学习了。

涨知识

2016-08-31 17:04:14来自 妈妈网轻聊iPhone版

伊可欣很不错

2016-08-31 17:06:48来自 妈妈网轻聊iPhone版

涨知识来了

我来啦!小编辛苦了

学知识了

不断学习……

这些还真没好好了解过

2016-08-31 19:14:36来自 妈妈网轻聊iPhone版

好棒的分享,学习了

2016-08-31 20:03:38来自 妈妈网轻聊iPhone版