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我是宝爸,已经带女儿走过全国29个省市自治区的160多个县市,积累了一些带孩子旅游的经验。以后会在这里陆续给出亲子游全国各地的攻略,写一些游记(也会发表一些携子走天涯群友写的游记攻略),并介绍一些带孩子旅游的经验,希望大家关注我。谢谢了!



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我的新书《旅行是最好的教养:带着女儿游遍全国》已经出版上市,欲购者点击下面链接购买
京东:
https://item.jd.com/12692382.html?dist=jd

书中内容包括女儿12岁之前我和她一起国内旅行的所有行程的游记(我们到过的地方包括西藏、新疆在内的29个省、自治区、直辖市的160多个县市),以及在这么多年亲子游过程中我积累的经验和感受,书中还有大量精美图片。本书适合孩子和家长阅读,还可以当成国内游旅游指南。







我的书《老有所乐----爷爷奶奶去哪儿》已经出版,书中按春夏秋冬推荐了适合各个季节出行的国内旅游线路40条,涵盖了所有省份的300多个著名景点,而且详细地介绍了每条旅游线路各节点之间的交通情况以及各节点的景点游览顺序、住宿推荐以及当地美食,内容相当丰富。另外,还配有精美图片近千张,可谓实用性和观赏性俱佳。

书中涉及的线路大部分我都带着我女儿亲自走过,有些游记大家可能在我以前在妈网发布的帖子中见到过,所以我推荐的线路是完全可行的,也是完全值得信赖的!

大家完全可以带着这本书上路,完成你的国内亲子游计划。因为适合老年人的旅游路线肯定也适合亲子游。

详细解说带孩子出游注意事项(出发前以及旅途中各方面)

出发前应该做哪些准备工作

 

1、对目的地做一些了解

 

在出发之前,对目的地相关方面做一些了解是必须的,如当地的旅游资源、美食资源、交通资源等等。

 

拿北京来举例。

 

旅游资源方面,需要了解有哪些主要的景点以及还有哪些适合孩子游玩的景点,并了解这些景点的地理位置,以便设计行程。

 

美食资源方面,需要了解老北京的传统小吃和特色菜肴有哪些,哪些餐馆做得比较地道,以及这些餐馆的地理位置,结合行程,安排品尝的机会。

 

交通资源方面,了解飞机场火车站的位置及相互间的交通,还有地铁的大致线路及公交的一些资讯,如交通卡的购买及退款等情况。

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2016-09-05 11:01:34来自 q.mama.cn


2、锻炼身体


旅行,不管是长途还是短途,都是个体力活,所以不光家长要有好的体力,孩子同样也要有强健的身体。


身体的锻炼,是个平时积累的过程,所以应从小培养孩子运动的意识。


对于小小孩,要让他(她)们多走路,避免养成一出门就要抱着的习惯。


对于大点的孩子,平时可以带他(她)们跑跑步,或者给报一到两项运动的课外班,如轮滑、游泳等等,让孩子们在运动中得到锻炼。


当孩子有了好的体力,走路跑步已经成习惯以后,这样带孩子出门旅游就会轻松许多。


只要保证充足的睡眠和进食,孩子的体力恢复速度一般会比成人快,这一点,家长不用担心。







2016-09-05 11:02:04来自 q.mama.cn


3、行李打包


前期的准备工作做得差不多了,行期临近,该准备行李了。


孩子年龄不同,所要带的东西不尽相同,先说说相同的东西:


1、证件(护照、户口本或身份证)

2、衣服(睡衣、内衣起码保证一天一套,外衣至少两套,其他根据季节情况预备、袜子保证每天一双)

3、洗漱用品(儿童牙刷牙膏、儿童洗发沐浴用品、浴巾)

4、药品(创可贴、呼吸道和肠道消炎药、防蚊水、退烧药、治蚊虫叮咬的药、体温计)

5、玩具(孩子平时喜欢的玩具带一两样、简易洗浴玩具)

6、鞋子或凉鞋、帽子、手套

7、指甲剪、水果刀

8、纸巾、湿纸巾、防晒霜、润肤油

9、泳衣

10、儿童读物

11、零食少许

12、平板电脑(视每个家庭情况决定)

13、水杯

14、梳子(女孩子还要带发卡)

15、塑料袋(用于存储脏尿布,湿衣服或用于晕车等突发事件)






2016-09-05 11:02:59来自 q.mama.cn


不同的东西,我们按孩子的年龄段分开说。


0-2

1、纸尿裤(携带数量视目的地能否补充情况确定)

2、护臀霜(尤其是小月龄的宝宝)、尿布疹药膏

3、婴儿毯或婴儿被、睡袋

4、婴儿车和宝宝背带或吊带

5、围兜或垫肩

6、奶粉、奶瓶及其清洁用品

7、吸奶器及配件

8、游泳纸尿裤

9、吸鼻器、安抚奶嘴

10、宝宝餐具


3-12

1、游戏机或掌上电玩

2、图画书及画具

3、雨衣

4、运动衫或连帽外套

5、墨镜

6、防丢器(电话手表之类的,根据情况自己选择)

7、儿童背包


对于5岁以上的孩子,应该让他(她)参与到行李的整理过程中来,在条件允许的情况下,可以让其选择自己要带的东西,也可以拥有自己的行李箱。对于拥有自己行李箱的孩子,可以尝试让其自己整理行李箱。





2016-09-05 11:04:18来自 q.mama.cn


旅途中的注意事项


一、安全


【原则】:孩子的安全问题始终是放在第一位的,要时刻注意。平安地带孩子回家才是硬道理。


1、尽量让孩子在你的视线之内。


2、告诉孩子,万一和家长走失,应该在原地站着不动,等待家长来寻找。大点的孩子可以找警察或者景区工作人员,或者向游客借手机给家长打电话。


3、不要随便碰不熟悉的动物和植物。


4、平时对孩子要加强训练,如需要孩子在一个地方等候家长或看守行李时,一定不要乱跑。单独在酒店时,如有人敲门一定问清楚是家长后才能开门。(需要训练的还有很多,如守纪律等等)


5、游览的过程中,要随时提醒孩子注意安全。


6、夏天出游的时候,白天应该给孩子抹防晒霜,晚上睡觉抹防蚊水。


7、孩子在水边(湖边或河边)玩耍时,家长一定要在旁边陪伴。









2016-09-05 11:04:45来自 q.mama.cn


二、食


【原则】:尽量按照孩子平时的饮食习惯用餐,不要骤然变换花样。尽量做到一日三餐,定时定量。


另外,在饮食方面,平时多注意培养孩子不挑食的习惯,以免在外不适应。


1、主食


孩子在家以什么为主,在外也一样。


比如,孩子平时吃米饭炒菜,如果到了面食为主的地方,也尽量让孩子少吃面食。


口味以先满足孩子的需求为原则。



2、零食


随身的包里带点零食(巧克力派之类),以备旅途中错过吃饭时间时先给孩子垫一下肚子。


3、小吃

各地的特色小吃很多,吃的时候要有选择性,如果食物和孩子平时吃的东西内容相差很大,就不要多吃了。


4、水果

可在目的地少量地买一到两种,够两、三天吃的就行(以免增加负担),吃完再买。孩子平时没怎么吃过的水果少吃。


5、水

出门容易上火,一定要多喝水。水尽量以矿泉水为主,少喝或者不喝饮料。水一定要保证,时刻提醒孩子喝水。


6、餐馆

一定找正规的餐馆吃饭,店面干净的,客人多的为佳(客人多,饭菜新鲜)。





2016-09-05 11:06:52来自 q.mama.cn


三、穿


【原则】:孩子的衣服,在你的背包和体力能承受的情况下,尽量多带,有备无患。(到旅游地可以把装衣服的包放酒店里或者寄存后,再出去游览)   


    1、夏天出游

    相对而言,夏天出门带的衣服要多一点,因为从里到外每天都得换,又不是每天都有机会洗(遇到天气不好,洗了干不了),所以内衣外衣都得多带。如果出行时间长,建议带内衣7-8套,外衣(短袖、短裤为主带)4-5套。好在夏天的衣服都很薄。


    女孩子如果要带裙子,应以短裙为主(野外最好不要穿),长裙也可以带一、两件,可以在游到城市时穿。


    牛仔裤(其他耐磨的裤子也行)两条,外套(最好是防雨的)一件,长袖T恤一件(以备天气变化),如果去昼夜温差大的地方(如香格里拉)最好带件薄毛衣。


    鞋子两双(旅游鞋和凉鞋)。袜子若干双。


   2、冬天出游

    冬天的衣物,一般都穿在身上了,带的也就是换洗的内衣裤、一件毛衣和外套了。


  在安排行程的时候注意最好把目的地的安排在纬度大致相同的地方,不要忽南忽北,以免不好带衣物。


如果旅游的目的地南北跨度大,可以托人把厚衣服寄到目的地的熟人手上。比如,我们那次从福建到江西(在这两个地方最多穿件夹层外套就行了)再到湖北武汉(在这得穿羽绒服),我就是托人把云儿的羽绒服寄到武汉的。


  当然,你也可以在当地买。比如我们去哈尔滨,就在当地给云儿买了点衣物。


    鞋子两双(靴子和旅游鞋)。袜子若干双。


    3、春秋两季对于大孩子来说,因为上学的缘故,做长途旅行的机会不多,如果有机会出游,可以参考上面两季的。





2016-09-05 11:07:29来自 q.mama.cn


四、休息


【原则】:尽量保证孩子的睡眠。

1、睡眠


一定要保证,甚至要比在家里的睡眠时间还要多点。


旅途中,在车上,如果车程超过半小时以上,就应该尽快让孩子安静下来,以使其尽快入睡,哪怕睡5分钟、10分钟都是好的。


2、休息


游玩的途中,注意休息。走一段,休息一会,行程别安排得太紧。


如果是带婴幼儿出游,在游玩过程中,无法回酒店休息的,应该就地找一家酒店或旅馆开个钟点房让孩子休息午睡。如果景区里没有旅店,则找个游客休息区抱着孩子休息午睡。






2016-09-05 11:07:51来自 q.mama.cn


五、住


【原则】:干净、舒适、洗漱方便和交通便利就行,不需要很高档。


    根据自己经济情况,选择酒店类型


在城市,经济型酒店就行,如家或锦江之星等快捷酒店均可,这样的酒店设计都很人性化,服务态度也很好,孩子也喜欢的。而且地理位置都比较好。如果经常出游,可以办张酒店的会员卡。把这些酒店的订房电话存在手机里,备用。


在小镇或乡村,如果事先不了解情况,可以问问当地人(多问几个人为宜),最好的酒店或旅馆在哪,打听好了,去住就行了,一般不会有问题的,价格也不会贵到哪去。


如果是长时间的旅行,因为旅途中行程的变数比较大,所以酒店不可能提前很长时间预定,我一般就是头一天定下一个目的地的酒店,通过携程或者快捷酒店的订房电话预定就可以了。最好是中午以前预定。




以下为推荐的商业连锁酒店:(除电话预定外,还可用电脑或手机登录酒店官网预定)


锦江之星:400-820-9999

如家:400-820-3333

七天连锁:400-874-0087

宿8酒店:40018-40018

汉庭:4008-121-121

格林豪泰:4006-998-998


预订飞机票、火车票、酒店、景点门票还可以通过携程(10106666)、去哪儿网






2016-09-05 11:08:17来自 q.mama.cn


六、行


【原则】:尽量按孩子的作息时间安排行程,行程不要安排得太满。


   1、行程安排

  出发前先确定基本的旅行路线,到当地根据实际情况再提前一、两天做具体规划。


如果是长途旅行,可 一站一站地走,每站距离最好在200公里以内。


到一个地方,先把去下一个目的地所乘坐交通工具的首末班时间搞清楚,以此来确定在此地行程安排。


    2、交通工具

   远距离的,以飞机、火车为主。通动车或高铁的地方,选择动车或高铁。

   中短途的,以长途车为主。各个相邻城市或县城之间都有长途班车的,班次也多,很方便的。

    近距离的,以当地的交通工具为主,中巴、电动三轮和摩托车都行,只要嘱咐司机注意安全别抢时间就行了,






2016-09-05 11:08:46来自 q.mama.cn


七、玩

【原则】:在保证游览主要景点的情况下,尽量满足孩子的要求。


    孩子的兴趣点和成人的不一样,可以引导孩子游览,但不要强迫孩子游览她(他)不感兴趣的东西。


不过孩子一般都能很快找到自己感兴趣的东西的,在这种时候,只要不是危险的,就不要阻止了。


有时候,在成人眼里很不以为然的东西,孩子都可以玩得很开心。







2016-09-05 11:09:07来自 q.mama.cn

八、玩伴


有可能的话,找几个和自己孩子相同年纪的孩子家庭一起出游,有玩伴,孩子干啥都会很开心。


孩子相处,容易互相影响,家长要注意引导,让正面的影响因素占上风。


如果单独出游,也不用担心,路上也可以交到朋友的。家长可以有意识地引导鼓励孩子跟路上遇到的小朋友交往。这就要求平时多培养孩子乐观开朗的性格,这样在旅途中与人交往就显得容易一点。






2016-09-05 11:09:48来自 q.mama.cn


九、其他问题


1、旅途中孩子生病了怎么办?


首先,不要惊慌。


孩子一般不会有啥大毛病,也就是伤风感冒之类的。问清楚症状,量量体温。如果症状不严重,就不用吃药,多喝水,休息就行了。


如果症状比较严重,发烧,就吃消炎药(药也要带着的),退烧以物理退烧为主。


如果一、两天后症状还没有减轻,可以去医院。


总之,一句话,在家里怎么对待孩子生病,在外面也一样。只不过在外面家长的心理负担要更重一点,这点要有思想准备。


孩子生病,最好暂停旅行的步伐,等孩子症状缓解再上路。


2、旅途中孩子受伤了怎么办?


家长一定不要惊慌,不然孩子更加恐惧。边安慰孩子,边检查伤口。


如果是轻的擦伤,用清水洗净伤口,贴上创口贴就行了。


如果流血了,应该先想办法止血,然后贴上创口贴。


如果是扭伤,视情况是背着孩子走还是让孩子休息一下再走。


家长也得学点医护常识。






2016-09-05 11:11:05来自 q.mama.cn

3、旅途中孩子走失了怎么办?

 

这个一定要在家提前训练孩子,在哪走丢了,就站在原地不要动,等着家长来找。可以向警察或者景区工作人员求助。如果附近有其他游人,可以向别人借手机给家长打电话。所以家长的电话号码一定要让孩子记住。

 


4、旅途中孩子喊累的时候怎么办?

 

旅途中,孩子难免会喊累的,这个时候,家长除了鼓励孩子以外,还应该想办法转移孩子的注意力。

 

其实孩子的潜力很大,不用过分担心孩子的体力。只要休息充分,孩子的体力恢复比成人快。

 

5、旅途中是否让孩子与陌生人交往?

 

我觉得,应该鼓励孩子与其他游客(尤其是带孩子的)交往。这个其实好处很多,比如,孩子的游览兴趣更大(老面对家长,孩子会觉得枯燥),学到的知识也更多(家长的知识毕竟有限),家长也可以省点力(有别人帮着带)等等。

 

当然你得有双慧眼,看清楚孩子交往的是啥人。


(完)




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2016-09-05 11:13:17来自 q.mama.cn

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2016-09-05 11:15:42来自 q.mama.cn
 
 
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