知道怀孕后就开始准备很多相关的东西，孕妇所需要的各种微量元素比平时要多，就怕宝宝在肚子里营养不够，现在我跟宝妈们分享一下我正在用的吃的一些哈



孕期维生素必不可少，我之前的朋友都推荐我爱乐维的叶酸综合维生素，我买的是澳洲版的。
从十二周开始，我每天吃一粒bioisland的DHA，促进宝宝脑皮层发育嘛，对宝宝视力远也有好处。
钙片现在还没吃，准备四五个月的时候开始吃，先囤着，也是bioisland家的，这个品牌的DHA和钙片之前伊能静怀孕的时候微博推荐过，我看到后就记下来了。
奶粉,我选的是澳洲蓝胖子，因为我一些朋友说孕妇奶粉喝多了容易胎儿过大，营养过剩。我朋友他媳妇是香港人，说她身边朋友很少有人喝孕妇奶粉。我是喜欢蓝胖子的味道，所以怀孕后继续喝，前期补钙嘛。

现在说用的这些哈
bio-oil，每天早晚擦在肚子、大腿和胸部上，配合帕玛氏的按摩膏，个人觉得比娇韵诗的好，娇韵诗的油没有bio的好吸收，按摩膏我也喜欢帕玛氏的，很润。
木瓜膏，大多数人都称它万能膏，夏天被蚊子咬，有伤口，烫伤，甚至嘴唇干裂都可以用，这个对我来说是孕期必备品啊，屯了好几只，本来冬天嘴巴就很干，今年就靠它了。

我这些只是我自己用着感觉很好哈，有时候因人而异，适不适合别人我也不清楚了，只是分享下，我也是第一次怀孕，很多都是从朋友那听来后自己开始用的，所以我只能告诉大家我的使用感