哺乳期的宝妈你们有为了宝宝忌口吗？
大宝到现在还便秘，喝稀饭都拉的一粒粒的便便。二宝六个月就拉硬便便了，有时加了点辅食，母乳喂养。平时二宝便便就不是很规律，有时一两天，时间长的快一个星期。我喜欢吃辣，菜里没放辣椒就吃饭不香。可孩子这样我就想着喂奶粉了，虽说孩子吃奶久点好，可孩子经常便秘我就有点怕了。之前宝宝将我的奶头吸的都见红肉了，我都坚持母乳。现在我都有点动摇了，吃辣的宝妈们你们是怎么做的？