一胎过程，趁现在记忆犹新，记录下来。
如何坐月子，如何实现纯母乳6个月。
本人剖腹产：（下面细说）
恢复状况：备孕前92斤，孕前96斤，怀孕到生前120斤，生完出月子98斤，宝宝百天91斤。没有腰痛等其他症状，脸色红润，大家看到我都说生完孩子变了个人，比以前年轻漂亮，皮肤也比以前红润，不像以前那么暗黄。我想这应该跟坐月子有关。人家说生小孩是女人的第二次生命，一开始我不相信。现在亲身体验，果不其然。现在把我的过程记录下来，跟各位姐妹一起分享受用。
从我备孕说起，我是提前六个月备孕，开始吃叶酸，买了豆浆机，每天喝250-400毫升豆浆，（红枣豆浆芝麻豆浆，花生浆）备孕6个月从92斤长到98斤。2015年8月18号最后一次月经。怀上宝宝了。
怀孕前三个月没有什么反应，早晨起来单纯的干呕。胃口有点变差，但照样孕前的食量。吃了几次燕窝，和冬虫夏草。前三个月长了2.5KG。
整个孕期食量没怎么增加，跟以前吃的差不多，走路轻松，做事轻松。跟孕前没什么两样，就是偶尔睡眠不好，这是孕前本来就有的失眠症。最痛苦的还是生之前的两个礼拜，由于最后一个月开始长了好多妊辰纹，肚皮组织被拉伤，肚皮很痒，难于入睡，半夜痒醒了好几次。最后几天还长了荨麻疹，肚皮上长了一堆痱子。奇痒无比，因为我的肚子只往前长，不往边上长，类似悬浮肚，但实际又不是。生前一个礼拜可以爬17楼不费劲。为了止痒，生前一两天还去看了医生打了点滴治疗荨麻疹。预产期当天5-26晚上11点见红，到医院开了半指，医生叫回家等，不怎么疼，凌晨四点多不痛了，睡着，第二天下午4.30分开始又阵痛了，洗澡吃饭去医院，医生让住下了，婆婆回家，老公留下陪我，做了各项检查都正常，满怀信心准备顺产迎接新宝宝，老公送婆婆回家 ，我一个人在医院疼的不行，拿东西吃的力气都没有，酸疼的受不了，躺也不是坐也不行，又睡不着，感觉自己是后面几天都没睡好觉，突然觉得没信心了，就求救护士，护士给我打了安定睡了10分钟又开始痛了，检查还是只开二三四指，我就赶紧去小便，可能由于打了安定，全身没力气。上小便脚在发抖。后面回去病床上继续痛，这时都已经是3-5分钟疼一下，但是这种疼从晚上的11点持续到晚上3点，到了3点多护士来检查说开了三四指了，可以去产房，终于松了一口气，但事情没完，到了病房，护士直接给你扔在产床上，没人理，跟你说，想大便了就通知他们，结果我一直在阵痛，没有想大便的感觉。只能听到其他产妇的惨叫声，生个小孩真的好难。到了5点多，来了一个接产医生，她捅破我的羊水，突然跟我说，你的羊水污了，要做手术，我整个人都不好了，我疼了这么久，她说不然小孩可能窘迫，当时第一反应，那要做手无法回应，感觉快要死掉了。进了手术室，医生让我自己爬到手术台，我感觉自己根本就动不了，他们为什么让我自己爬，没办法咬牙把身子移过去了。医生还要你卷起身子打麻药，他说不能动，打错了就麻烦了，我使出全身力气拼命让自己卷曲身子不动，打得时候发现并不是很痛，还是那句话，因为最痛的已经感受了。这些都不算啥，手术的时候发现解脱了，终于不用自己生了，像一只猪一样任人宰割，但也很遗憾，不能自己把宝宝生下来，当时只有一个想法，宝宝健康就好。一度昏睡过去，昏迷中我听到宝宝的哭声，眼泪哗啦掉下来。医生抱着宝宝跟我说，6.52分，6斤3，看清楚了，是个女宝。我说好！之后就松了口气。出去后因为没有床位，我在走廊一个上午，上午麻药过后加上宫缩痛，整个人更不好了，疼的我声声呻吟，并向旁边的婆婆老公护士求救。这种痛比阵痛还痛。痛的想死。当时发誓不再生孩子。心里暗示绝对不生二胎，我就一个宝宝就好了。再也不敢了