虽然说已入秋，但灸热的酷暑还是赖着不肯离去，高温天气，加入暑湿暑热，整个人都不是特别的清爽！一日三餐，似乎也吃不下饭去，只想吃清爽的水果！秋天吃什么水果呢？首推自然是梨啦！梨与菊花相配，再加上秋季宜常吃的百合，对于去秋燥，润肺解表是十分有帮助的！没错，今天咱们就来杯梨子百全菊花茶吧！

    杭白菊，性甘温，冬苗、春叶、夏蕊、秋花，倍受日月之精华，四时之灵气。虽然写着杭白菊，却并非是杭州特产，正宗的杭白菊是产自桐乡地区的！常饮菊花茶，有散风清热，平肝明目，解毒消炎，养颜美容、耐老延年之功效。而百合入肺，能养阴润肺，解除秋燥作用；梨子又具有降低血压、养阴清热、清心润肺的功效。三者结合，伍之冰糖，不但口感清甜解暑，而且有益身体健康，十分推荐大家饮用！








准备食材：
杭白菊、百合、太婆梨（如果没有杭白菊，就胎菊、贡菊都行，没有太婆梨，就雪梨、香梨、酥梨都行）、冰糖、枸杞




制作过程：
1、先将百合浸泡软化
2、将杭白菊和百合先放入养生壶中，加适量的水，先煲15分钟
3、在煲的时间里，将太婆梨去皮，切小块。
4、最后10分钟时，加入梨块、冰糖和枸杞一起再煲即可！




   无硫熏的百合就是好，泡开之后，白嫩嫩的，水也清清的，吃的令人放心！比起市面上很多用硫熏的百合，这真是非常讨人喜欢呀！




太婆梨，为山东烟台的特产，看起来有点像我们吃的香酥梨，但吃起来口感又是不同的！




    太婆梨的口感更为糯甜，有点入口软糯爽甜的感觉！皮薄多汁，还有一股特殊的香味，而且梨肉特多，吃完只有中间一条硬核，很适合老人小孩食用！








清润美味饮品煲好了，很适合秋季养生润燥，快享用吧！