帮助宝宝补充维生素B,就做香滑栗子泥和栗子米糊
妈妈网_1wdwzx
1岁9个月1天 · 来自大连市
2016年9月
现在是栗子上市的季节,百搭的栗子泥,不管是做点心做粥还是直接吃,都是那么好吃。

营养分析:栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。

你恐怕很难想到,鲜栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的十多倍!(注:1岁以下的宝宝不要生吃!)

今天我们要做的是栗子泥,8个月以上的宝宝可以尝试哦!



1岁以上的宝宝,可以尝试栗子做的糕点。比如之前教大家做的栗子糕,



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评论 ( 71 )
妈妈网_dxkxwi
2016年10月
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太棒了
妈妈网_2cs5n
2016年10月
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可以给宝宝做了,谢谢
妈妈网_ltk8i
2016年10月
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宝妈很棒!
妈妈网_rk97p
2016年10月
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谢谢宝妈
妈妈网_hcjzvl
2016年10月
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谢谢宝妈分享。
妈妈网_x57ceq
2016年10月
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不错谢谢
妈妈网_i8sca9
2016年10月
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路过学习一把
妈妈网_eyl4jj
2016年10月
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已长姿势
妈妈网_8j2jc
2016年10月
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月子里可以吃吗?
妈妈网_q61akg
2016年10月
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学习了
妈妈网_g17fmp
2016年10月
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请问牛奶是我们吃的液态纯牛奶还是奶粉泡的那种,
妈妈网_u74q1t
2016年10月
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我家5个月,可以吃什么辅食?还没吃

五个月宝宝可以添加米粉,初期要特别稀,慢慢加量增稠,一周左右可以开始添加菜泥,先根茎类,后菜叶类,。。。。我发个帖子吧,你收藏起来!

2016年10月
妈妈网_1t2smf
2016年10月
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有心,今天试试,得先去买栗子
昕然1120
2016年9月
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学习了
妈妈网_c0bjve
2016年9月
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谢谢分享
璀璨69
2016年9月
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今天刚煮了点栗子给宝宝吃
妈妈网_wxrrwi
2016年9月
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学习了
冰妍宝贝
2016年9月
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学习了
妈妈网_cq8oe9
2016年9月
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学习了
妈妈网_ivtc8w
2016年9月
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谢谢分享。学习了

不客气

2016年9月
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