感觉自己产后抑郁了
生了娃以后，感觉自己快抑郁了。总是心情大起大落，好不了两天。觉得老公不理解我，天天听到老一代不科学的育儿方式就生气。自己的宝宝给谁带都不放心，所以从月子里就自己带。没睡过一个好觉，觉得自己神经都绷着，好累！一天天，每个夜晚过的特别清晰，就是宝宝没醒，我也会定时醒来。发现自己生过孩子后不自信了，也不想出门。其实，自己的这些反常心里都明白，也试着调节。可是也挺难的。觉得每天在和时间赛跑，何时是个头？有和我差不多的宝妈吗？