上大学时为了美丽而减肥拼命节过食，三天8斤的记录，94斤，可胆囊炎也来找我了。。维持到毕业后工作一年，认识老公开始发福，他标准吃货，我跟着他也开始乱吃，工作第二年涨了20斤，114斤，工作第三年结婚我124斤。直到去年工作第6年使劲减肥又恢复110，结果去年8月怀孕，直到产后我胖了30多斤，母乳不足，为了宝宝又是吃吃喝喝。
节食减肥绝对不行，尤其不吃早餐的减肥是绝对不可行的，对身体也不好，对胆囊和脾胃特别不好。晚上你可以不吃，但是有些人不吃受不了，我就是其中一个。。所以，像我这样的人，瘦身特别困难，什么方法都试过，最终抵不过一个吃字。在减肥界摸爬滚打十几年，最终走出一片光明，分享给大家。