【能能妈要逆袭】哺乳期63KG带人减肥,方法不限,有一起的姐们进来,毅力不够的进
妈妈网_dqviz8
5个月25天 · 来自昆明市
2016年10月
众所周知,哺乳期脂肪是游离形态,这是减肥最佳时期。你想想每天吃吃吃,不运动,不是更胖!?此时不瘦身更待何时?

我再也不想因为身材受刺激了。老公的同事说约我们去吃饭,可是我以前的衣服都穿不下(大腿和胳膊太壮实)了,现在的衣服基本都是宽松款,真心觉得自己丑的像奶牛,所以一次次我拒绝和老公出门,总这么躲着不是办法,总之我想减肥回到孕前。欢迎大基数麻麻和小基数练曲线的麻麻。也许一个人毅力不够,但我相信团队力量大!互相监督,一起逆袭!!!
想一起减肥的姐们可以留言报名。
然后每天报运动量和体重,吃的三餐也可以报,因为大家基本都在哺乳期饮食方面不强求
报名格式如下,比如我
昵称:能能妈
身高:160cm
体重:63KG
目标:50KG
方法:少食+运动+每天穿收腹
能能妈会不定时分享瘦身方法,因为去年孕前成功瘦过,减肥,我真的太有心得。哺乳期从70KG瘦到现在63KG,加油!!!
每个月制表一次,看看哪位姐们瘦得最多,第一名会收到能能妈送出的奖品哦!
去年的照片镇楼(49KG)




来减肥,逆袭让老公朋友刮目相看 87%
不减肥,忍受肥肉孩子断奶了再来 13%
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评论 ( 262 )
妈妈网_gvqgvp
2016年10月
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昵称:虫虫mami身高:158cm体重:66.5KG目标:50KG哈哈???看看大胖子如何逆袭

羡慕啊!我要努力了,虽然还在哺乳期,还是要给自己订一个小目标,一个月瘦3KG就好,慢慢来,哺乳期过后就要大显身手才行!这个月还有差不多半个月的时间,还差1KG就达到目标了

2016年11月

61KG,最近宝宝生病之后没空运动,天天背他抱他

2016年11月
共 6 条回复 ▸
妈妈网_ao9o6i
2016年10月
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真厉害
妈妈网_1ili7x
2016年10月
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来减肥,逆袭让老公朋友刮目相看
妈妈网_gvqgvp
2016年10月
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来减肥,逆袭让老公朋友刮目相看
妈妈网_kpgv2
2016年10月
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妈妈网_lr6n2n
2016年10月
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妈妈网_bdvh48
2016年10月
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妈妈网_6sxfjj
2016年10月
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妈妈网_2yito0
2016年10月
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妈妈网_bl07qj
2016年10月
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妈妈网_wcxki8
2016年10月
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我投给了"不减肥,忍受肥肉孩子断奶了再来"
妈妈网_5o644a
2016年10月
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妈妈网_snip82
2016年10月
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160.130斤想瘦到100斤
吴小宝的麻麻
2016年10月
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来减肥,逆袭让老公朋友刮目相看
妈妈网_c0wh1t
2016年10月
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来减肥,逆袭让老公朋友刮目相看
love靓
2016年10月
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高160重63望50
love靓
2016年10月
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妈妈网_d1ouec
2016年10月
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妈妈网_bnqpm7
2016年10月
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妈妈网_0m111
2016年10月
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我投给了"不减肥,忍受肥肉孩子断奶了再来"
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