宝宝便秘严重，拉粑粑满头大汗还哭
有没有宝宝自从加辅食后开始便秘的，我家宝宝之前是吃猪肝粥，瘦肉粥，拉便便很费力，每次拉不出来就哭，用很大力气去拉，拉的满头大汗才拉出来一点点，像羊屎。有好多次，得用肥皂棒塞屁股才拉出来，肥皂棒不行，有时候还得用开塞露，上个月粥里加了青菜后，好很多了。不过现在又不行了，又得用肥皂才能拉出来。有宝妈有遇到这种吗？跪求方法，每天早上是我最揪心的时候，看到宝宝拉便便哭，拉的满头大汗，真的好心疼。宝宝的饮食：每天有吃很多水，吃苹果，葡萄，母乳，瘦肉青菜粥。现在吃合生元益生菌。。。有吗？有吗？有的话告诉我一下有没有什么好方法。