宝宝两岁了，在我身边还是如此亲近。母乳喂养是我一直以来最坚持的事，开始的过程真的不是那么的顺利，但是我是不会轻易放弃的人，坚信自己，肯定可以成功的。
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我的母乳之路（一）
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我本身不是特别多奶的人，顺产的第一天根本没有下奶，护挤也挤不出奶，放下我很失望，宝宝在医院就添加了奶粉。这件事我觉得很内疚。我孕期只长了9kg，胸部也没长，所以我一直觉得母乳对于我来说很困难，可是我却做到了，新手妈妈可以参考。
1.孕后期，妈妈们可以多按摩胸部，保证乳腺的畅通，文胸尽量选择没有钢圈的，这点非常重要，钢圈的文胸很容易造成小叶增生，母乳喂养的开始会很痛苦。
2.在乳腺没有通之前，不能喝一切的催乳汤，记住。所有的催乳汤，都要乳腺完全通了之后才可以。必要时可以请通乳师，疏通乳腺。我很感谢我的通乳师，她的出现坚定了我母乳的决心，也是她告诉我，我可以做到的。
3.如果做到奶不断增多，宝宝的吮吸很重要，宝宝其实是最好的通乳师和吸奶器。当然宝宝开始的时候还小，吮吸比较差所以需要其他东西的帮忙。刚开始妈妈要坚持三个小时吸一次奶，记住空吸也要每边吸10分钟，泌乳反应很重要，三个小时吸一次就是告诉大脑，三个小时要进行一次泌乳反应。我是直接调了闹钟，半夜也会三个小时吸一次。
4.吸奶器很重要，别以为这是可有可无的东西，开始的追奶，到后期的背奶，我都感谢我的吸奶器的陪伴。美德乐是我用过最好用的吸奶器。当然经济条件好的可以买双头，经济一般的可以买单头，美德乐一直都比较贵，但是真的值得拥有。

5.乳头膏，这也很重要，宝宝开始吮吸在学习中，所以妈妈很容易受伤，所以乳头膏很重要，可以缓解妈妈的痛楚。
6.多喝水，多个汤，妈妈准备了几款汤给我，通草煲鲫鱼，花生章鱼煲猪手等。
希望所有的妈妈都可以成功的喂上母乳。希望母乳能越来越普及。