当哺乳期撞上乳腺炎,还能愉快地喂奶吗?奉上预防+应对妙招
千里木星
11个月14天 · 来自昆明市
2016年10月 精
乳腺炎,一个让哺乳期的妈妈闻风丧胆的名字!哺乳期间,妈妈们的乳房稍有疼痛,就担心自己是不是得了乳腺炎。有的妈妈不判断情况,盲目热敷甚至使出洪荒之力推揉乳房,结果愈演愈烈。乳腺炎究竟有什么典型症状?什么情况会诱发乳腺炎?得了乳腺炎该怎么办同时如何预防呢?今天宸宸妈妈就来聊一聊关于乳腺炎的那些事儿。
乳汁淤积就是乳腺炎?并没有!
乳汁淤积其实是乳腺里的乳汁没有有效移出而造成的阻塞,妈妈们用手排查乳房时能摸到硬块,但体温正常,身体状态感觉还不错。乳汁淤积不等同于乳腺炎,但是,如果乳汁淤积处理不当,则会诱发乳腺炎。
乳腺炎有哪些典型症状呢?
○发烧、全身酸痛、发冷。
○乳房部分区域或整个乳房发红,出现肿胀,按压时疼痛。
○乳汁味道改变,宝宝可能抗拒吃奶。
出现以上症状时,基本上就可以断定为乳腺炎了。超过24小时之后,如果体温比之前升得更高,乳汁中有血或脓液,肿胀发红的部位在扩展,妈妈们应当及时就医。
如何处理乳腺炎?
既然乳汁淤积处理不当会诱发乳腺炎,那么防范于未然的办法就是先把扰人的乳汁淤积KO掉,遇上乳汁淤积时该怎样正确处理呢?
1.保持哺乳频次,尽量亲喂,宝宝的嘴巴是比吸奶器更厉害的通乳神器。
2.改善宝宝的衔乳情况,让宝宝含住大部分的乳晕。尝试多种哺乳姿势,让宝宝的下颚靠近淤积的地方。
3.用新鲜的卷心菜冷敷肿胀的乳房。
小贴士:发现乳汁淤积时,妈妈们千万不能用洪荒之力推揉乳房,也不要盲目热敷,同时没有必要停止喂奶,否则极易引发乳腺炎。即使已经发展成为乳腺炎,前期也应该保持频繁正确的哺乳,并注意休息,保持好心态。
怎样预防乳腺炎的发生?
妈妈们首先应该要保证良好的衔乳姿势,避免乳头反复皲裂产生伤口,防止可能发生的进一步的感染。当然,最关键的还是减少乳汁淤积出现, 终极大招是什么呢?想办法尽早供需平衡。
什么叫供需平衡?就是供给和需求是对等的,宝宝需要吃多少妈妈的乳房就产多少。随着宝宝月龄的增加,吸吮力度增强,妈妈们应该观察自己是否供需平衡了。不随时涨奶、乳房软是供需平衡最显著的标志。不涨奶就不会堵奶,不堵奶就不会乳汁淤积,乳汁没有淤积自然也就和乳腺炎彻底说拜拜了,这才是哺乳的最好状态。
如何供需平衡呢?两个步骤。
1.按需喂养。这里的需只是指宝宝吃的需求,只在宝宝饿的时候喂奶。宝宝一哭不判断是不是困了尿了就束手无策只会用喂奶来哄的,必然不是按需喂养,而我们聪明的乳房会记住宝宝的每一次吸吮,然后产这部分额外的奶,涨涨涨的情况难以改变。
2.在乳房完全健康的情况下,涨奶的时候借助吸奶器吸到不涨就收,不要全部吸空。对于不吸空的那部分奶量,乳房会知道“啊,我的主人不需要了”,于是就不会再产。乳房轻松,心情放松,才能美美的当一个快乐的奶牛。
乳汁淤积就是乳腺炎?并没有!
乳汁淤积其实是乳腺里的乳汁没有有效移出而造成的阻塞,妈妈们用手排查乳房时能摸到硬块,但体温正常,身体状态感觉还不错。乳汁淤积不等同于乳腺炎,但是,如果乳汁淤积处理不当,则会诱发乳腺炎。
乳腺炎有哪些典型症状呢?
○发烧、全身酸痛、发冷。
○乳房部分区域或整个乳房发红,出现肿胀,按压时疼痛。
○乳汁味道改变,宝宝可能抗拒吃奶。
出现以上症状时,基本上就可以断定为乳腺炎了。超过24小时之后,如果体温比之前升得更高,乳汁中有血或脓液,肿胀发红的部位在扩展,妈妈们应当及时就医。
如何处理乳腺炎?
既然乳汁淤积处理不当会诱发乳腺炎,那么防范于未然的办法就是先把扰人的乳汁淤积KO掉,遇上乳汁淤积时该怎样正确处理呢?
1.保持哺乳频次,尽量亲喂,宝宝的嘴巴是比吸奶器更厉害的通乳神器。
2.改善宝宝的衔乳情况,让宝宝含住大部分的乳晕。尝试多种哺乳姿势,让宝宝的下颚靠近淤积的地方。
3.用新鲜的卷心菜冷敷肿胀的乳房。
小贴士:发现乳汁淤积时,妈妈们千万不能用洪荒之力推揉乳房,也不要盲目热敷,同时没有必要停止喂奶,否则极易引发乳腺炎。即使已经发展成为乳腺炎,前期也应该保持频繁正确的哺乳,并注意休息,保持好心态。
怎样预防乳腺炎的发生?
妈妈们首先应该要保证良好的衔乳姿势,避免乳头反复皲裂产生伤口,防止可能发生的进一步的感染。当然,最关键的还是减少乳汁淤积出现, 终极大招是什么呢?想办法尽早供需平衡。
什么叫供需平衡?就是供给和需求是对等的,宝宝需要吃多少妈妈的乳房就产多少。随着宝宝月龄的增加,吸吮力度增强,妈妈们应该观察自己是否供需平衡了。不随时涨奶、乳房软是供需平衡最显著的标志。不涨奶就不会堵奶,不堵奶就不会乳汁淤积,乳汁没有淤积自然也就和乳腺炎彻底说拜拜了,这才是哺乳的最好状态。
如何供需平衡呢?两个步骤。
1.按需喂养。这里的需只是指宝宝吃的需求,只在宝宝饿的时候喂奶。宝宝一哭不判断是不是困了尿了就束手无策只会用喂奶来哄的,必然不是按需喂养,而我们聪明的乳房会记住宝宝的每一次吸吮,然后产这部分额外的奶,涨涨涨的情况难以改变。
2.在乳房完全健康的情况下,涨奶的时候借助吸奶器吸到不涨就收,不要全部吸空。对于不吸空的那部分奶量,乳房会知道“啊,我的主人不需要了”,于是就不会再产。乳房轻松,心情放松,才能美美的当一个快乐的奶牛。
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已经供需平衡了,棒棒哒 16%
看完不惧怕乳腺炎啦 13%
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