只需一张米皮，却成为最美的米袋
大润小厨
3岁以上 · 来自深圳市
2016年10月 精
中国人民以食为天。无论是在雨水充沛的沿海地区,还是在季风难以抵达的内陆省区,每一个地方都有自己独具风味的小吃。
春卷在小时候凡是宴请都是必有的菜单，外表的皮咬下去咯吱脆，里机却是丰富的料，可咸可甜~~春卷闽南人也很流行吃春卷，他们多数是颜值比较高的凉拌卷卷的手法，并且里面加入的毛里香菜料也有所不同，所以每处地方的小吃都有各自的风味。
我也DIY一份有自己风格的小吃，我比较喜欢闽南人的吃法，简单易做省时又健康，适合主张膳食健康主义的我。
材料：
春卷皮2块，黑米燕麦饭一碗，橄露橄榄油5克，盐1克，芒果1个，牛油果半个
春卷在小时候凡是宴请都是必有的菜单，外表的皮咬下去咯吱脆，里机却是丰富的料，可咸可甜~~春卷闽南人也很流行吃春卷，他们多数是颜值比较高的凉拌卷卷的手法，并且里面加入的毛里香菜料也有所不同，所以每处地方的小吃都有各自的风味。
我也DIY一份有自己风格的小吃，我比较喜欢闽南人的吃法，简单易做省时又健康，适合主张膳食健康主义的我。
材料：
春卷皮2块，黑米燕麦饭一碗，橄露橄榄油5克，盐1克，芒果1个，牛油果半个
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评论 ( 28 )
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好有食欲
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不错哦
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宝妈你太棒了！
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很有感触
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别说话，我先尝尝
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就来看看不说话
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棒棒哒！！！
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好漂亮！?
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好漂亮
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写的很好
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宝妈们的手都好巧啊，我就只会做一点简单的炒菜……
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好想吃五个！
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按楼主的方法做，结果失败了。。。
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几个人的分量？
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收了！
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好漂亮
大润小厨
2016年10月 举报 回复(0) 点赞(0)
剪掉饭团上方多余的春卷皮，芒果片卷成花状，码在饭团上，就做好了。不用担心没有加入过多的调味觉得饭团没有味道，其它芒果与黑米是绝配的，口感就是香甜。颜值更高，稍加水果装饰会给心情带来美好，以含量不饱和脂肪酸的橄榄油拌食，更健康更低脂。
大润小厨
2016年10月 举报 回复(0) 点赞(0)
取一个小碗，将软的春卷皮摊开，先放入放凉的黑米燕麦饭，比例是水果的2分之1，再依次加入牛油果粒，芒果粒，尽量装得饱满些。提起四周的春卷皮，稍加施压拧转慢慢拧紧，春卷皮自然会粘在一起，
大润小厨
2016年10月 举报 回复(0) 点赞(0)
芒果1个取2边果肉，一边切成细粒，一边切成薄片，牛油果半个切成细粒取一春卷皮，在一大容器中，放入凉开水，再将春卷皮放入过水一下致软
大润小厨
2016年10月 举报 回复(0) 点赞(0)
做法：黑米燕麦按平时煮饭程序一样，放电饭煲中煮熟，拌入盐，橄榄油，搅拌均匀并且散走热气
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