今天是牛牛满3个月的好日子啊！所以特别开贴庆祝下！话说这三个月我可没消停，除了要照顾刚出生的牛牛，还有一个艰巨的任务等着我！那就是——追奶！
据说在我小时候，我妈就是因为奶水少，导致我吃了没俩月母乳就改吃奶粉了。作为21世纪四有青年的我可不能让我家宝宝步我后尘，母乳怎么说也要吃满半年吧！不过我也是怕基因过于强大，所以早早就为追奶做好功课，从产前就开始为母乳喂养做好准备！
产前其实只是准备工作，不过也挺重要的。妹子们不要过于担心发胖，这也不吃那也不吃，适当的补充营养也是很有必要的。像是我之前每天一碗清淡的营养汤，滋补健康也不会胖，一级棒哦。此外孕晚期就可以保养乳头了，像是涂抹乳头护理霜能预防产后母乳喂养期间的乳头皲裂问题。要知道一旦乳头皲裂了，母乳喂养就更雪上加霜了。
前面只是铺垫，最重要的来了！就是生了宝宝后一定要尽快开奶！牛牛出生后半小时左右护士就抱来了，我也不管自己累不累，三下五除二就让他吸上了！因为宝宝的吮吸能刺激垂体分泌泌乳素，所以早早的开奶是十分必要的！而且要让宝宝多吸，这样才能更好刺激泌乳！
我家牛牛也是给劲儿，男孩子胃口好，饿了快，我也自然能多让他吸吸，当然在他吸奶后别以为就完事儿了，后续工作也要做足，因为胃口再好的宝宝也无法彻底排空乳房，此时就需要吸乳器出马了！早早在待产包内就准备好了飞利浦新安怡的自然韵律科技双边电动吸乳器，当时做了功课，知道这款吸乳器的吸乳原理不只是靠吸力，而是深度模拟宝宝自然吮吸节奏的，真正意义上的高效泌乳。当然说是高效泌乳也不是瞎扯，吸乳模式就十分与众不同。
这款机器一开机就是奶阵模式，吸乳节奏快而浅，就和宝宝刚开始嘬奶的感觉很像，这个模式就是为了加快泌乳反射，引发奶阵的。差不多吸了2分多钟，奶水就会往外冒了，这个时候可以调节到吸乳模式，吸乳频率也变成慢而深，就是宝宝嘬了半天发现嘬出奶后大口吮吸吞咽的感觉。像我奶量少的，一般在宝宝吃完奶后还能一侧吸出30多ML，这样吸空后乳不仅能刺激泌乳，还能囤点余奶以备后患，挺好的。
此外这款机器的交替吸乳模式也十分神奇，它是左右两侧乳房轮流吸乳，能帮助乳房更好充盈，而且舒适度也一级棒，配合着飞利浦新安怡特有的花瓣按摩垫轻轻刺激乳晕，真的一点也不会痛，像我生牛牛的时候已经疼翻天了，后续追奶真的一定要舒服到家。
不知道是我的诚意感动着老天爷，还是追奶法子的确管用，牛牛出生到现在从没混合喂养过，口粮通通我一个人承包！说实话还真有些成就感！其实只要选对好方法，母乳喂养也没啥难度嘛！
希望所有有幸点击进来的奶荒妈妈们都不要放弃给宝宝喂母乳，因为这是宝宝出生后，妈妈给予宝宝最棒的礼物了！
