腻害了,原来她们都是这样坚持减肚肚上呼啦圈的!
碧优缇女王
3岁以上 · 来自广州市
2016年10月



一周过去了,到了女王检查泥萌成绩的时候咯!
我们先来看看作业成绩有优秀的宝宝们吧:
verajoyce戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】只为遇见更美好的自己
炸了一只健身MM出来,虽然不是只是针对卷腹,但是这些个动作是已经锻炼到整个腹部肌群了
三年的坚持可不是盖的





Bellababy1
戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】马甲线养成记每天12分钟
每天都有在坚持,毅力惊人,女王决定把500分分送你!





半凉影
戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】 一份耕耘一份收获
除了卷腹的训练,好学生就是会按照老师说的,运功 饮食都有详细记录




有趣的妈妈
戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】马甲线!快附体!
来欣赏下隐约美丽的马甲线~~~




尔东87
戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】get马甲线
又是一枚晒马甲线的 就是喜欢你们这样晒晒晒,鼓励更多宝妈瘦瘦瘦!




女王发现很少人才乖乖地交了作业...
交作业的都是身材不错的呢!

(所以胖的人要一直胖,瘦的人就真的一直美咯?)
每天在圈里还是听到一地的呼天抢地嚷嚷要瘦肚子,真是拿你们没辙~┑( ̄Д  ̄)┍

辣么,很遗憾的,干货实用类课堂以后就此告一段落吗?
女王需要你们的投票建议噢!


哎,还是懒惰,没救了 0%
其实有做!只是懒得发帖… 0%
还希望女王继续出瘦身讲座呢! 0%
0 人参与
0个字符 评论
按热度
评论 ( 503 )
慧!慧
2018年2月
举报 回复(0) 点赞(0)
我没看懂怎么做的
妈妈网_xrvily
2017年10月
举报 回复(0) 点赞(0)
我也尝试过,可是懒惰了?
妈妈网_koxnva
2017年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
懒惰了
妈妈网_vaompz
2017年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
我这的效果更好,简单
妈妈网_qaq5cv
2017年8月
举报 回复(0) 点赞(0)
哎,减肥这么简单的事,要么管住嘴迈开腿,要么就吃糖??
妈妈网_l655sd
2017年6月
举报 回复(0) 点赞(0)
不会做,怎么做呀
妈妈网_hmtkhy
2017年6月
举报 回复(0) 点赞(0)
一点就错,其实是有做
妈妈网_igkls
2017年6月
举报 回复(0) 点赞(0)
中医比较好,不仅可以减肥还可以调理身体?
妈妈网_ve9ito
2017年4月
举报 回复(0) 点赞(0)
哎,还是懒惰,没救了
翻翻篇儿
2017年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
请问哪个时间点锻炼合适呢
妈妈网_p0m5jg
2017年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
感觉我就是来看励志妞减肥的
木子丹1314
2016年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
好厉害
jl金兰
2016年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
现在还可以开帖子吗?
妈妈网_n4mxga
2016年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
太棒了
妈妈网_gxsab
2016年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
哎,还是懒惰,没救了
妈妈网_mgq41e
2016年10月
举报 回复(0) 点赞(0)
哎,还是懒惰,没救了
妈妈网_ga4xix
2016年10月
举报 回复(0) 点赞(0)
哎,还是懒惰,没救了
妈妈网_3rmf8
2016年10月
举报 回复(0) 点赞(0)
哎,还是懒惰,没救了
妈妈网_9peyr
2016年10月
举报 回复(0) 点赞(0)
哎,还是懒惰,没救了
妈妈网_6r7z9m
2016年10月
举报 回复(0) 点赞(0)
哎,还是懒惰,没救了
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论