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一周过去了,到了女王检查泥萌成绩的时候咯!
我们先来看看作业成绩有优秀的宝宝们吧:
verajoyce戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】只为遇见更美好的自己
炸了一只健身MM出来,虽然不是只是针对卷腹,但是这些个动作是已经锻炼到整个腹部肌群了
三年的坚持可不是盖的





Bellababy1
戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】马甲线养成记每天12分钟
每天都有在坚持,毅力惊人,女王决定把500分分送你!





半凉影
戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】 一份耕耘一份收获
除了卷腹的训练,好学生就是会按照老师说的,运功 饮食都有详细记录




有趣的妈妈
戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】马甲线!快附体!
来欣赏下隐约美丽的马甲线~~~




尔东87
戳链接看帖子:【卷腹瘦肚肚】get马甲线
又是一枚晒马甲线的 就是喜欢你们这样晒晒晒,鼓励更多宝妈瘦瘦瘦!




女王发现很少人才乖乖地交了作业...
交作业的都是身材不错的呢!

(所以胖的人要一直胖,瘦的人就真的一直美咯?)
每天在圈里还是听到一地的呼天抢地嚷嚷要瘦肚子,真是拿你们没辙~┑( ̄Д  ̄)┍

辣么,很遗憾的,干货实用类课堂以后就此告一段落吗?
女王需要你们的投票建议噢!


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1. 哎,还是懒惰,没救了

2. 其实有做!只是懒得发帖…

3. 还希望女王继续出瘦身讲座呢!

回复
2016-10-27 10:34:20来自 妈妈网iPhone版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 10:47:11来自 妈妈网iPhone版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 10:53:23来自 妈妈网Android版

其实有做!只是懒得发帖…

2016-10-27 10:55:29来自 妈妈网Android版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 10:55:49来自 妈妈网Android版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 11:00:20来自 妈妈网iPhone版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 11:02:37来自 妈妈网iPhone版

还希望女王继续出瘦身讲座呢!

2016-10-27 11:03:00来自 妈妈网Android版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 11:03:55来自 妈妈网iPhone版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 11:04:35来自 妈妈网Android版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 11:05:06来自 妈妈网Android版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 11:05:32来自 妈妈网Android版

还希望女王继续出瘦身讲座呢!

2016-10-27 11:05:46来自 妈妈网Android版

其实有做!只是懒得发帖…

2016-10-27 11:07:37来自 妈妈网Android版

哎,还是懒惰,没救了

2016-10-27 11:10:52来自 妈妈网iPhone版
 
 
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