相信很多家长在选择给孩子买早教玩具产品的时候，都倾向于一些电子产品，因为智能的电子产品极大地方便了孩子的学习，更易于让孩子接受，但是这其中也隐藏着一个极大的隐患，那就是儿童近视！百度搜索关键词“儿童近视”，搜索结果第一页上基本都是关于儿童近视该如何治疗的，这并不是什么好事

另外经过一个小小的调查，我们发现，儿童近视最早出现在3岁，也就是说我们的宝妈宝爸在3岁以前就没有注意预防孩子的近视问题产生，要知道儿童的视力是很脆弱的，很容易受损，所以我们有必要知道原因并予以预防。

儿童近视主要有3大原因：
第一是电子产品；
第二是用眼卫生；
第三就是饮食与锻炼。

因此我们需要从这三方面入手去预防孩子的近视问题。

首先，控制使用电子产品的时间。
如今很多孩子一接触到电子产品就很容易喜欢上，不玩是不大可能的事情，作为家长这时就需要控制，最好将每次时间控制在20分钟，如果是手机或平板，最好将亮度调节到事宜为止，距离控制在33厘米左右

其次，注意用眼卫生
1）        光线不要太暗，但也不要太亮。
太暗并不是一个大的问题，家长很容易会注意到，往往是灯光或者光线太亮导致了孩子的近视，过强的的光线很容易让孩子眼睛疲劳和不适，最好是柔和的光，而且最好是在左前方，家长最好给孩子选择可以调节不同亮度地灯让孩子在学习、做作业时使用；外出时如果太阳光线太强，可以给孩子佩戴墨镜，遮阳帽等保护眼睛。

2）        每次学习时间不能超过40分钟。
对于专注力和耐心比较好的的孩子，集中精力学习的时间可能会比较长，这个时候我们可以让孩子休息10分钟，也可以教育孩子要学习时间不能太长，注意眼部休息

3）        端正坐姿，注意与桌子之间的距离。
家长应该注意监督孩子坐下学习时上半身是不是挺直了，头有没有外歪着，还有是不是伏在了桌子上，如果出现这种情况就要指出并纠正。

4）        多进行远眺以舒缓眼部疲劳。