【早谙】宝宝的味蕾开发—别错过味觉敏感期
娃喵
4个月6天 · 来自北京市
2016年11月 问
原创 2016-11-12 娃喵酱 早谙
除了母乳以外的另一道美食是什么？
答案是：辅食。
宝宝味觉的培养重要吗？
答案是：刺激味蕾可以促进大脑的快速发育。
辅食是宝宝来到世间除了母乳、D3以外的第三道食物，这时候，他们已进入学习咀嚼与味觉的敏感期
辅食：南瓜燕麦糊
娃喵酱的母亲告诉我，娃喵酱小时候每增加一道新的辅食，家中便会办一个小型的开荤宴，以庆祝宝宝的成长。
这个传统被延续到了娃喵酱宝宝们的身上，当然办一次即可，毕竟现在的辅食五花八门。
种类繁多的辅食极大丰富了宝宝的口感，并更好地刺激味蕾，为大脑发育提供信息，同时也为孩子的茁壮成长与强健体魄做好背书。
哥哥妹妹的第一口辅食，娃喵酱安排在了出生后的四个半月（官方建议辅食添加的标准时期为4-6个月期间为宜）。临近四个月的时候，哥哥妹妹逐渐由玩小手变成了啃小手，也就是说宝宝们逐渐进入了学习咀嚼及味觉的敏感期，尝试用嘴巴去感知世界，乐于接受不同味道的食物。
开荤宴的第一道辅食为白煮土鸡蛋的蛋黄，一天吃小指甲盖大小即可。研究表明，长大后孩子是否挑食，和此时期段的喂养食材有直接的联系。
当然，蛋黄即便再怎么富含软磷脂，但对于容易过敏的宝宝而言，也是让各位家长头疼不已。
那么宝宝逐渐成长，还有什么辅食既健康又能降低过敏反应呢？
---- 制作的分割线 ----
4-6个月 全营养奶昔
食材：亚麻籽仁、腰果、猕猴桃、苹果、甜菜根、香蕉
工具：婴儿辅食研磨机
哇喵酱作为嘉宾制作并介绍全营养奶昔
辅食：全营养奶昔
（奶昔上方的装饰物仅为美观，切勿给宝宝食用）
“亚麻籽富含纤维和Ω3脂肪酸，甜菜根是欧洲的人参，利用物理分子碰撞，瞬间击破食物的细胞壁，经过破壁料理后更有利于人体吸收，不仅是宝宝的美味辅食，又可作为孕妇及哺乳期妈妈的健康饮品。”
6个月之后 糙米糊
食材：糙米、水（少量）、亚麻籽油
工具：婴儿辅食研磨机
娃喵酱品尝燕麦糊
辅食：糙米糊
除了母乳以外的另一道美食是什么？
答案是：辅食。
宝宝味觉的培养重要吗？
答案是：刺激味蕾可以促进大脑的快速发育。
辅食是宝宝来到世间除了母乳、D3以外的第三道食物，这时候，他们已进入学习咀嚼与味觉的敏感期
辅食：南瓜燕麦糊
娃喵酱的母亲告诉我，娃喵酱小时候每增加一道新的辅食，家中便会办一个小型的开荤宴，以庆祝宝宝的成长。
这个传统被延续到了娃喵酱宝宝们的身上，当然办一次即可，毕竟现在的辅食五花八门。
种类繁多的辅食极大丰富了宝宝的口感，并更好地刺激味蕾，为大脑发育提供信息，同时也为孩子的茁壮成长与强健体魄做好背书。
哥哥妹妹的第一口辅食，娃喵酱安排在了出生后的四个半月（官方建议辅食添加的标准时期为4-6个月期间为宜）。临近四个月的时候，哥哥妹妹逐渐由玩小手变成了啃小手，也就是说宝宝们逐渐进入了学习咀嚼及味觉的敏感期，尝试用嘴巴去感知世界，乐于接受不同味道的食物。
开荤宴的第一道辅食为白煮土鸡蛋的蛋黄，一天吃小指甲盖大小即可。研究表明，长大后孩子是否挑食，和此时期段的喂养食材有直接的联系。
当然，蛋黄即便再怎么富含软磷脂，但对于容易过敏的宝宝而言，也是让各位家长头疼不已。
那么宝宝逐渐成长，还有什么辅食既健康又能降低过敏反应呢？
---- 制作的分割线 ----
4-6个月 全营养奶昔
食材：亚麻籽仁、腰果、猕猴桃、苹果、甜菜根、香蕉
工具：婴儿辅食研磨机
哇喵酱作为嘉宾制作并介绍全营养奶昔
辅食：全营养奶昔
（奶昔上方的装饰物仅为美观，切勿给宝宝食用）
“亚麻籽富含纤维和Ω3脂肪酸，甜菜根是欧洲的人参，利用物理分子碰撞，瞬间击破食物的细胞壁，经过破壁料理后更有利于人体吸收，不仅是宝宝的美味辅食，又可作为孕妇及哺乳期妈妈的健康饮品。”
6个月之后 糙米糊
食材：糙米、水（少量）、亚麻籽油
工具：婴儿辅食研磨机
娃喵酱品尝燕麦糊
辅食：糙米糊
按热度
评论 ( 7 )
举报 回复(0) 点赞(0)
刚开始满四个月能吃点什么呢？除了蛋黄。
举报 回复(0) 点赞(0)
学习!
举报 回复(0) 点赞(0)
哇~好棒！！我来支持啦！
举报 回复(0) 点赞(0)
感谢亲爱的“妈妈网”！
举报 回复(0) 点赞(0)
“亚麻籽油为宝宝补充植物的DHA的同时，糙米的口感刺激宝宝口腔，让宝宝识别食材的同时，增强他们对食材口感及状态的辨别能力。糙米糊均为天然食材制作而成，相比冲泡的米糊而言，食材更为新鲜，口感也更为浓郁”1周岁 南瓜燕麦糊食材：燕麦、水（少量）、亚麻籽油工具：婴儿辅食研磨机众人分享南瓜燕麦糊 辅食：南瓜燕麦糊“宝宝的肠胃很娇弱，南瓜需打碎后食用，但南瓜被打碎后仍保留少许纤维，能够为宝宝的肠胃提供优质的膳食纤维。”----科普的分割线----味觉开发：认识宝宝的味觉宝宝的味觉比大人灵敏。是真的吗？味觉是个体辨别物体味道的感知觉，当物质溶解于水或唾液中并作用于舌面、口腔粘膜和咽喉上的味觉细胞（即味蕾）时，产生的兴奋传到大脑就引起了味觉。研究发现，动物的味蕾数在1—4万之间，婴儿在1万以上，而成人则只有9000。味觉是宝宝出生时最发达的感觉。它在胎儿时已初步成熟，一出生味觉就相当敏锐，能够辨别不同的味道。比如，当宝宝吸吮盐水后，他会有轻微的呼吸抑制现象，当吸吮的是水或牛奶时，他会停止吸入，只有吸吮的是母乳，他的吮吸动作才会丝毫不受影响。可见，宝宝敏锐的味觉在他的防御反射机制中占有相当重要的地位，具有保护他生命的重要价值。有趣的是，新生的宝宝对于人类的酸、甜、苦、咸四种基本味觉是有偏好的，他明显的“偏爱”甜物。不过，宝宝的味觉只在婴儿和儿童期发达，以后随着他的慢慢长大，机体的防御能力越来越强，味觉也就逐渐衰退，这与人类种系演化的规律是一致的。娃喵酱在此与全天下的父母一起分享一起努力，开发宝宝们的味蕾敏感度，为他们成为未来的美食家而不懈努力！