【拒绝秋冬胖】早餐吃饱，晚餐吃少
花开※叶落
备孕中 · 来自宁波市
2016年11月
今天的早餐吃的还是一如既往的多啊，我比较喜欢甜食，所以吃了两个甜饼，一个麻团，外加一个必不可少的鸡蛋，还有一碗热乎乎的豆腐花，吃完以后觉得浑身充满力量喽，吃过早饭后出去散步一个小时，绝对不会长小肚腩哦



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评论 ( 13 )
花开※叶落
2016年12月
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今天早上吃了鸡蛋饼，味道还不错哦午餐一个人去吃了麻辣烫晚餐两个人炒了两个菜，一个黄瓜炒肉片，一个蒜蓉生菜，刚好可以吃完另外自己还做了醋溜萝卜丝，开胃菜
花开※叶落
2016年12月
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【拒绝秋冬胖】晚餐来打卡，今天晚上买了老母鸡回家炖汤呢，本来想放红枣枸杞之类的炖锅滋补汤的，结果老公说不喜欢那种味道，所以我只能放点生菜在里面了，整整炖了一个半小时的鸡汤，绝对的香味四溢啊，还有什么比在这个寒冷的晚上来碗鸡汤舒服呢，还有自己煮的五香鹌鹑蛋，要是没有蛋壳多好，一口一个??吃过饭记得出门散步哦，饭后百步走，能活九十九啊
碧优缇女王
2016年12月
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宝！！贝！怎么不继续更新了！女王要生气！
花开※叶落 ：

【拒绝秋冬胖】晚餐来打卡，今天晚上买了老母鸡回家炖汤呢，本来想放红枣枸杞之类的炖锅

2016年12月
花开※叶落 ：

【拒绝秋冬胖】午餐更新喽，好几天没来更新，女王大人都生气了?，女王大人息怒啊，实在是手机坏了，像素变成渣渣了，拍出来的照片都丢人，所以这几天就没更新啦，因为老公比较重口味，所以我家每顿饭菜都会有道重口味的菜，今天中午炒了我最爱的四季豆炒肉，因为炒多了，所以就放在了两个盘子里肉多的是老公的，肉少的当然就是我的啦，我最爱的四季豆啊！在菜市场买了两块钱的凉粉回来自己拌了黄瓜丝，也是挺爽口的哦，关键是绝对不会增加脂肪！最后就是老公的最爱啦，红烧鱼，那么多辣椒，关键人家吃了还不出痘痘，我们只能羡慕嫉妒喽

2016年12月
妈妈网_576amg
2016年12月
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我比较喜欢清淡的！
妈妈网_zdgef2
2016年12月
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亲很会做菜呢，羡慕！?
花开※叶落
2016年11月
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【拒绝秋冬胖】晚餐来打卡喽，今天晚上做了樱桃萝卜烧鲫鱼，还有一点点菠菜，都说冬吃萝卜夏吃姜，冬天这么干燥的季节，多吃萝卜，可以预防便秘哦，肠道好了，自然就不会胖了
花开※叶落
2016年11月
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我来晒午餐喽，杏鲍菇炖草鸡，香喷喷的，特别适合这种天气啊，我还在里面放了红枣，可以补气补血哦，放了点青菜，营养均衡最重要，又炒了一个蒜台炒肉丝，放了辣椒，老公的最爱啊