缺锌症状
⒈ 食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；
⒉ 乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；
⒊ 生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤；
⒋ 免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；
⒌ 指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）；
⒍ 多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；
⒎ 视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；
⒏ 皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；

【锌的健康作用】
☞锌可以促进大脑发育、增强记忆力
☞锌可以促进生长发育，让宝宝长得更高
☞锌与性发育、生育，男性缺锌很可能导致不孕不育
☞锌与视力，锌促进维生素A吸收，帮助维生素A转移到眼睛等，视网膜中含有大量的锌，从而提高视力！
☞缺锌胎儿很容易包皮长，缺锌也造成宫缩无力，不能顺利自然分娩！
☞锌与食欲及消化，缺锌造成食欲不振，挑食，个子不高！
☞锌与免疫，缺锌容易病情反复，抵抗力差！