自从当了妈妈，似乎就成为了爱思考的哲学家。日常的所见所感，不经意间的一点触动，都能立即引起脑海里的一场关于育儿的思考漩涡：宝宝辅食的颜色里，藏着些什么秘密呢？白白的米糊，又蕴含了什么育儿道理？……每当有了这样的感悟，就很想和大家分享。今天晓娟就和大家分享一下，米糊与育儿的那些小故事，欢迎妈妈们一起来探讨哦~



宝宝最初接触到的食物，似乎大部分都是白色的：乳白色的母乳，纯白色的冲调奶，还有糯白色的大米糊。这些陪着宝宝最长时间的奶和大米糊，将占据着饮食最大的份额。而我们在最开始为宝宝添加辅食的时候，切忌贪念过多，“安全可靠”和“消化吸收”才是最重要的。在这个阶段，还是以白米糊为主，蔬果为辅；或以母乳或者奶粉为主。
从最初白色的乳汁、白色的米糊到适量添加蔬果和肉食的营养米糊，在宝宝的饮食里，白色食材的主导地位都不被撼动，这不禁让我联想到白色极大的包容性以及无限的可塑性。就好比在孩子的人生中，父母以及老师能给予、能教给Ta的，只是孩子一生所得所学的极少部分。其他大部分，都需要孩子通过亲身去经历探索而获取，通过自己的知识架构、思维能力进行独有的消化吸收，真正变成自己的所有。在这么漫长的求知过程中，家长与其给予孩子多些知识的灌输，不如为他留出足够自由成长、发挥的空间，让他保持住孩子天生“海绵”般的求知本能。我们常说，设计需要留白，绘画需要留白，但其实好的教育，也需要留白。妈妈们，你们觉得呢？

宝宝的第一口辅食，应该从清新大米糊开始
相对于其他辅食，米糊是最不容易导致宝宝过敏的食物，因而常被作为宝宝的第一辅食。大米富含碳水化合物以及锰，有助于宝宝的成长。当宝宝稍微长大些，可以将米糊与蔬果汁配搭在一起，增加宝宝的食欲。
材料：
大米30g，水250ml（可以通过增减水分控制米糊的浓稠）
步骤：
使用谷物辅食机把大米研磨成粉，加入水后把米粉现熬成米糊即可。




好吃的南瓜米糊，健康又营养
南瓜中对人体的有益成分有很多，包括多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等。南瓜米糊制作方法简单，南瓜具有解毒、消肿、并含有丰富的胡萝卜素。适合6-7个月的宝宝。
材料：
南瓜80g，大米30g，水250ml
步骤：
1.把南瓜洗净，放入蔬果型辅食机蒸熟，将其汤汁倒入谷物型辅食机（熬煮杯）备用（若汤汁不到最高水位线，加水补充）。
2.使用蔬果型辅食机把南瓜搅拌成泥。
3.等待的过程中，用谷物型辅食机将30g大米研磨成粉备用。
4.把装有汤汁的熬煮杯开机，将米粉、南瓜泥依次加入，等待熬煮完成即可。



关于米糊和育儿的感悟就分享到这里，不知道妈妈们有没有也萌生过类似的感悟？平时给宝宝准备米糊的时候，又有什么有趣的事情发生呢？一起来跟晓娟探讨下吧~~❤