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1个月29天 · 来自焦作市
2017年2月哺乳期，怎么减肥
如题，哺乳期，已经胖的，不行了。孕期胖了40，生完瘦了20，还有20。再加上，身上都是虚的，显得特别胖。刚生完肚子是虚的，现在是实实在在的肉。
我想减肥，圈里有减肥达人吗？给点建议吧
如题，哺乳期，已经胖的，不行了。孕期胖了40，生完瘦了20，还有20。再加上，身上都是虚的，显得特别胖。刚生完肚子是虚的，现在是实实在在的肉。
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评论 ( 4 )
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我圈里有精华帖子，关于哺乳期减肥的，建议从生活饮食，生活习惯着手，不建议吃任何瘦身产品
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用手顺时针多揉小肚子，哪里胖揉哪里，每次不低于十分钟一天揉几次很快就能减肥
冬天里的小雪糕 
2017年2月 举报 回复(0) 点赞(0)
先慢慢减吧，不要着急，等给宝宝断奶了就能够开始减了。平时多运动运动散散步，都可以帮助减肥的。