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说到产后第一次同房,宝爸们往往都迫不及待,宝妈们却会感觉勉强甚至排斥。一是因为生宝宝造成的身体损伤给同房带来了不便和疼痛,二是因为整天都忙于照顾宝宝,一天下来累到不行……


架不住宝爸的苦苦哀求,却不知道产后同房要注意些啥?一起来看看吧!

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2017-02-15 16:22:36来自 q.mama.cn



·产后多久可以同房?



临床上建议顺产的宝妈产后60天再同房,建议剖腹产的宝妈产后90天再同房,但根据各人身体的恢复情况不同,产后同房的时间也可以有一些调整。由于产后42天是产褥期,宝妈的身体各项机能都在恢复中,还很虚弱,所以这段时间不论宝爸怎么恳求,宝妈们也不要心软!

另外,不论是剖腹产还是顺产,一定要在恶露排干净后一周左右再同房哦~



·产后同房会痛吗?



哺乳期女性性激素水平降低,同房时宝妈们可能会觉得阴道干涩不湿滑,有些疼痛。因此,在产后第一次进行性生活的时候,可以使用一些安全的润滑剂。宝爸们也应该更加耐心,动作更加温柔。

如果宝妈仍感觉到疼痛不适,应该停止动作,检查私处是否有损伤。

2017-02-15 16:22:48来自 q.mama.cn




·产后阴道会松弛吗?快感会降低吗?



很多宝妈都会担心顺产会导致阴道松弛,其实,不管是顺产还是剖宫产,怀孕本身就会给整个盆底造成负担,阴道自然也都会受到一定的影响。但在一般情况下,产后的阴道经过数月便能恢复到正常的紧致程度,不会对同房造成影响,所以宝妈们不用过分担心,更不用盲目相信缩阴广告。

如果想要阴道更快地恢复,让同房时更加甜蜜,宝妈们可以做一些加强盆底肌的锻炼,如提肛运动和凯灵格尔运动。



·产后该怎么避孕?



一些宝妈以为产后没有来大姨妈就可以不避孕,小编在这里告诉大家:大错特错!因为产后第一次排卵往往发生在产后第一次来月经之前,所以产后不管来没来大姨妈都要避孕,要避孕,要避孕!(重要的事情说三遍)

产后宝妈们的子宫还没完全恢复,哺乳期的人流术会大大加重子宫损伤。即便不做人流术,两次怀孕间隔时间太短,发生自然流产、早产、胎儿发育不良等情况的风险会更高。如果是剖腹产的宝妈,那么哺乳期怀孕还面临着胎盘植入的风险。

说回来,产后应该采取神马避孕方式呢?


1.男性结扎


结扎不会影响男性性功能,术后发生并发症的概率也非常低。仗打完了,革命果实出生了,缴枪入库,结扎了他,女性就不用担心避孕失败刮宫的痛苦了,这岂不是很和谐的事情?

不过,男性结扎后虽然可以去医院做复通手术,但成功率不高,如果还有夫妻生育意愿的话,不建议做结扎手术。


2.安全套


记得要购买质量过关,尺寸合适的安全套哦!


3.节育环


产后到底能不能上环?老公婆婆说的都不算!让我们一起来看看WHO(世界卫生组织)怎么说:


WHO 建议:母乳喂养女性至少在产后 46 周再置入释放左炔诺孕酮的宫内节育器,尚无证据显示它会对母乳的总量与质量有任何影响。】


因为产后4周内放置节育环的脱落率较高,如果宝妈们需要上环,最好在产后42天到医院做产后检查时听取医生的建议。尽管不会影响母乳质量,但哺乳期间上环可能会有子宫穿孔的风险,所以小编建议宝妈一定要慎重采用这种避孕方式。


4.避孕药


母乳妈妈非常担心避孕药会影响母乳质量,究竟哪种避孕药能吃哪种不能吃?


WHO建议:母乳喂养女性在产后 6 周可以使用口服、注射性或植入式的纯孕激素避孕药。产后 6 个月再开始使用含雌激素和孕激素的避孕药物。】


含有雌激素的避孕药会抑制乳汁生成,所以母乳妈妈最好使用纯孕激素的避孕药物。但并不是所有纯孕激素的避孕药都适用于哺乳期,其中,米非司酮是哺乳期禁用的避孕药物。

2017-02-15 16:22:55来自 q.mama.cn



·产后同房出血了,要紧吗?



有部分宝妈产后第一次同房有少量出血,心里非常紧张,其实,产后因为激素水平波动和宫颈损伤未完全恢复等原因,会有少量出血。所以,如果不是持续性出血或大量出血,宝妈就不用太紧张。小编建议宝妈可以去医院检查一下宫颈,并服用一些止血药物。因为产后妈妈的阴道和宫颈都比较脆弱,所以宝爸一定要动作轻柔哦。


·产后同房的心理障碍,如何克服?


有些宝妈因为产后身材变形和疼痛,非常排斥夫妻生活。这个时候除了拿出自信,积极进行产后康复之外,不妨积极地与宝爸沟通,告诉他你的顾虑。毕竟在迎接新生命的过程中,女人比男人要承受的更多,可是男人只顾享受新生命降临的快乐,却不懂得心疼妻子的不易,这样公平么?
这时宝爸应该更温柔体贴,像恋爱时一般对待宝妈,多牵手,多亲吻,多爱抚,让宝妈能够循序渐进地克服心理障碍。


2017-02-15 16:23:05来自 q.mama.cn

😄😄

2017-02-15 16:27:42来自 妈妈网Android版

好尴尬😳😳我是半年后☺

2017-02-15 16:29:31来自 妈妈网Android版

哈哈。,。。

2017-02-15 16:33:21来自 妈妈网Android版

刨妇产一个多月就可以了吧?

2017-02-15 17:02:02来自 妈妈网iPhone版

竣博宝贝521 发表于 2017-02-15 17:02
刨妇产一个多月就可以了吧?
我是剖的 医生跟我说3个月之后同房,不过我恢复得还不错,是两个多月的时候同房的

2017-02-15 17:07:15来自 q.mama.cn

嗯,看个人恢复能力吧

2017-02-15 17:07:43来自 妈妈网Android版

我现在产后两个月了同房就觉得痛

2017-02-15 17:08:39来自 妈妈网Android版

刨宫产要三个月

2017-02-15 17:43:24来自 妈妈网Android版
 
 
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