高龄备孕我有自己的一套方法,走这些路才是正道!
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备孕中 · 来自郑州市
2017年2月
从开始做孕前检查到今天证实怀孕,我也历经了近九个月的时间。期间也曾崩溃过,怀疑过自己,个人比较胖,担心过是不是太胖了怀不上,反正各种折磨自己。后来调整好心态后一个月就有好消息了
首先,孕前检查是必须的,你能够充分了解自己的身体状况,双方都要做检查。我结婚前就去了,当时去的时候刚好是排卵期,医生还说为什么我的卵泡那么大了还没排,怀疑是不是多囊。但我月经周期正常,就托朋友又确认了,是优质卵泡,让我不要担心。
然后,重点说心态。去年6月(30岁)结的婚,属于特晚婚了[害羞],结完婚就没避孕了,买了一堆排卵试纸怀孕试纸,就开启了精神状态紧绷的很长一段时间,每个月快来月经前就各种套症状,真是折磨自己又折磨身边人。直到1月份月经来了以后,老公不断跟我说,没有也没关系,最主要是你身体好,我自己也觉得一直这样很不好,头顶都出了好多白头发。而且从12月份就听同事介绍去看她推荐的中医,开的药极苦,还有怪味。第二次最后一碗药我都没喝,直接倒了,就那次开始醒悟,心态也放松了,然后这个月就有惊喜了。
再者,运动是必须的。9月份为买保险做了个体检,结果说是子宫内膜壁厚,让去医院复查,月经过后去医院做B超,发现子宫内膜有息肉。医生说让我先尝试怀孕,这个不要紧。然后回来就和老公商量去报了个瑜伽班,一有时间就去练习。说到这里,真的觉得瑜伽能够打开自己的身体,调整精神状态,它不一定能让你很快瘦下来,但会让你这个人看起来由内而外的不一样。我就是做了瑜伽之后,整个人有很大的改变。
最近断断续续的泡泡脚啊,喝点豆浆啊,月经过后喝点红糖啊,也没怎么当回事。
然后,我觉得真要怀孕了其实是有感觉的,不是症状。春节前我有两个晚上做梦都梦见自己生孩子,回家后跟我妈聊我妈也说她做梦梦见我打电话给她报喜,而且她这个梦跟我第二个梦还是同一天[害羞][害羞][害羞]
以下个人症状纯粹为了记录,姐妹们不要套症状!!!!!过完年1号从家回郑州,我弟他们做的炸鱼块我一口都不想吃,11号月经没来,我也没当回事,之前也有推迟一两天的情况,结果13号下午在办公室突然觉得胃里有点往上泛的感觉,就一会儿,也不严重,晚上还是有姨妈感,但我还是决定14号早上测一下,结果居然有很浅的粉印,连续测了三天,终于得到了证实,可丽蓝显示了怀孕周数,好开心  
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