母乳量够不够,看这“五字真言”就够了 (送你一道母乳灵符)
七太太
备孕中 · 来自广州市
2017年2月

送你一道灵符,保你母乳多多!




一.


妈妈真是一份全日、全年无休的“工作”,当其他人上班偷懒、下班睡觉的时候,妈妈始终都在为孩子、为家庭而操劳,不敢有一分钟的分神,也不敢有一丝的懈怠。


新手妈妈更甚。因为要上手一份全新的工作,可不是看上去那么简单。

一涌而来的未知问题让人手忙脚乱,还有源源不断的似是而非的质疑,到底选A还是选B?到底婆婆说得对还是医生说得对?到底是信自己还是信网络文章?

那些老是说我们“母乳不够,加奶粉吧”的人,就是欺负我们没有经验,没有理据嘛。但是,妈妈们坚持不断地学习,便会让我们更有底气去反击流言蜚语,更有信心去坚定自己的选择。


最近,七太太在群里收到了两位妈妈的提问。

一位妈妈,在一个某某阿胶坊的公众号上看到一篇“回奶食物大全”,里面说到黄花菜是回奶食物。她想起我之前在群里推荐过的催奶汤方里也有黄花菜,于是@我提问






另一外妈妈,则因为孩子吃完奶没有马上睡觉而被婆婆质疑不够奶。




需要奶睡的宝宝,被质疑睡眠有问题;

奶完不睡的宝宝,被质疑奶水不够。


对于日常生活就是吃奶睡觉玩游戏的宝宝来说,到底应该奶完就睡,还是奶完不睡呢?


各位焦虑的妈妈呀,你让宝宝如何是好?



快乐自信的妈妈,才能让宝宝吃上快乐自信的母乳,成为快乐自信的小孩。

婆婆说的医生说的七太太说的谁谁谁说的都好,都请你仅供参考,更重要的是妈妈自己的理性思考和判断。

我自己也是从各种质疑当中学习和成长的,所以我才希望跟新手妈妈们分享更多科学的证据,来支持你们母乳喂养到孩子2岁。



二.


今天送给你一道“灵符”,对付说你母乳量不够的家伙,甩他们这“五字真言”就够了!



奶量评估五字真言

“奶便睡重神”


1. 奶

奶娃的次数首先要达标,1-2个月的婴儿,每天哺乳8-12次。3个月大的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。有效的哺乳是在哺乳时可以听见婴儿吃奶的吞咽声。


2. 便

观察孩子的小便量,每天换6块或以上尿布就证明奶量OK。同时还有少量多次或大量一次的质软大便。


3.睡

1-2个月的婴儿,两次哺乳之间婴儿很满足及安静。常见3个月婴儿在吸吮中入睡,直至自发放弃乳头。


4.重

每月增重>500克,出生两周后,体重不低于出生体重。


5.神

可见婴儿眼睛明亮,反应灵敏。此外,哺乳前乳房有充满感,哺乳时有下乳感,哺乳后用手触乳房有松软感。


(注:以上标准参考育婴师国家职业资格培训与鉴定教程)






急急如律令,奶便睡重神!



以上“五字真言”请妈妈收好了,专治母乳喂养路上的妖魔鬼怪。


除此以外,诸如:孩子不够胖,孩子夜晚要起来喝奶,孩子哭闹,孩子不吃妈妈的乳头,妈妈感觉不到涨奶等等,都跟母乳量是否足够无关,不能混为一谈。

请不要再把婴儿阶段常见的难搞现象,都统统赖在母乳的头上,这是不公平的,也是不科学的。


还有什么奇奇怪怪在质疑你喂奶的说法,快留言告诉我吧,我用科学来帮你回击!



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评论 ( 325 )
妈妈网_fe7plw
2017年2月
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奶便睡重神,接母乳多多
妈妈网_sprnl0
2017年2月
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奶便睡重神
妈妈网_u9c0k
2017年2月
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接母乳多多
木子柰
2017年2月
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重神是什么意思?

看文里都有解释哦

2017年2月
妈妈网_sk0ey5
2017年2月
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我只有一天不吃才有涨奶的感觉,我家宝宝刚三个月,有时一个多小时就要吃是不是母乳不够呢?有时能吃半个多小时才松?我感觉是母乳不够,请问是不是呢?

我家宝宝也是喂半小时以上,是不够吗?

2018年10月

小月龄找奶吃也有心理因素关于奶量的标准已在五字真言里了?

2017年2月
妈妈网_6tc7am
2017年2月
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有人说吃通草,穿山甲会掉头发是真的么
妈妈网_uo9x66
2017年2月
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楼主真棒可加你了解更多吗
妈妈网_y7lnj
2017年2月
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^_^的!他
妈妈网_pnmnyb
2017年2月
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奶便睡重神
妈妈网_eh6mi5
2017年2月
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接母乳多多
310261352
2017年2月
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(续)吃完奶粉,她还是不肯睡,要竖抱,偶尔还哭闹,直到十二点多才累了睡着。然后昨晚晚上还好,两三个小时喝一次奶。喝我的奶。之前看到有个说法说是胃食道反流症。和我家宝症状很像,定点哭闹,吃也不是睡也不是,要竖抱,吃迷糊奶(睡着迷迷糊糊才安静吃母乳,清醒时吃着就哭)等等。有没有宝妈有同样经历的,求支招。我一直很执着母乳喂养,对于母乳不足很在意,很敏感。为了这个问题,我觉得自己都要抑郁神经病了。好似总是没法接受母乳不足要放弃的现实。可是,看到宝宝那么哭闹,我又不知道为什么怎么办,我真的怀疑自己是不是错了?母乳不够我其实应该奶粉喂饱她吧?那我就要接受她越来越不喜欢吸母乳,母乳慢慢更少的事实吧?肿么办?

记不清楚了。后来就这么熬过了吧。混合喂养。带孩子的过程,不同阶段总有各种不同问题,有时候需要的就是我们家长放松心情,顺其自然,时间真的可以解决很多困难。会好起来的!加油!

2020年3月

不知道你还看不看这个。我看了你写的,同款宝宝和妈妈,最后怎么办了?我现在和你当时一样着急郁闷

2020年3月
共 39 条回复 ▸
310261352
2017年2月
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同样求助,说说我这一个多月的艰辛和痛苦。我家大宝的时候奶水都好,喂到了一岁。2017.1.3剖腹产二宝,手术当天下午就有奶水,给宝宝吸了,在医院那一周每天都会涨奶,几乎纯母乳喂养了。可是临出院,宝宝黄疸高,单独去了新生儿科住了一周。那一周,我虽然每天电动吸奶器吸,可奶一天比一天不涨。就盼着宝宝快点出院。终于出院了,还好宝宝仍然吸我的母乳,可是问题来了,她总是吸三五分钟就睡了,可睡一会不到一个小时就又饿醒要吃。于是,我就在不停地喂奶,月子也没休息好。而且,她睡觉总是唧唧歪歪,用力挣扎,憋的通红,一不小心就吐奶。所以,即使她睡着我也不敢放心睡,要照看着。有几天还日夜颠倒。所以,我几乎没怎么睡过。奶水也是供不应求,从来不涨奶了。在此期间,家人常常说宝宝没吃饱,就给她加奶瓶奶粉。反正就是在一系列恶性循环呀。出了月子,我去做了两次通乳和发汗。稍微好点了,出乳口多点了。奶充足时宝宝能吸十分钟吧。可感觉下奶速度还是不快。晚上产的快点,一个多两个小时要喂一次,纯母乳可以。特别是白天,两小时左右,产的奶感觉还是不多,乳房软软小小的。各种汤我也在喝,木瓜鲫鱼,花生猪脚,章鱼干猪骨,甜酒鸡蛋。最近这周,宝宝吃我的乳头很痛苦很烦躁的感觉,吸着吸着哭,我以为没奶,挤一下有。就是少奶时她哭,奶阵时她也哭。(每次第一个奶阵很快来,她吸两口就有了。)只有给她奶瓶她才吃。但吃完也还是会偶尔哭闹几句。之前三天是定点傍晚六点到九点这么哭闹。这三天白天也有点。就感觉是饿的不行,急得不行。所以我自己都不知道是她太饿了,还是其他哪里不舒服。昨天,我带她去了儿童医院,验了大便和血,结果都没问题。没有过敏,也不是乳糖不耐受。那个主任医师都不知道什么原因。她就要我当乳糖不耐受来做,换全氨基酸奶粉,要我忌口只吃鸡肉猪肉青菜米饭。试试看。昨天医院回来,中午开始她又哭闹,不吃我的奶,只好用奶瓶了,真的无法狠心看她饿

亲,可能是奶水不太多宝宝吃着不爽口,我家宝宝有时候也那样要是奶不涨的直淌他吃着就不高兴吸两口爬起来哭两声再放嘴里多吸几口感觉他吃的大口大口往下咽的时候就安稳了,其实你也不要太心急有时候心情不好容易没奶我一个朋友的同学就是开始奶很多刚满月和老公吵架生气就没奶了,还有你的饮食也要均衡太多荤腥反而不利于下奶,我老家这边都主张多喝小米粥,多放点米熬稠点多喝汤,我也不知道是不是这个原因我一直奶挺多,即便吃荤腥也是多喝汤少吃肉,我宝宝一直都是吃一边淌另一边

2017年2月
妈妈网_azip9d
2017年2月
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我家宝宝从出生到现在,马上两个月了,一直母乳,腹泻,便便水多,黄色,有奶瓣,次数多,放屁都会有便便,第一个月长了二斤,第二个月长了才一斤,家里人都说奶不够,让添奶粉了。求指教,一个月长一斤是母乳不足,还是拉肚子的原因?

我也奶水不够,买了奶粉,出生一个月长了两斤,医生说不理想

2019年5月

你怎么解决的呀?

2017年10月
共 21 条回复 ▸
七太太
2017年2月
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黄花菜通草猪脚煲汤,下奶一级棒?
妈妈网_3fk9d
2017年2月
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奶水不够,天天喝汤都不够宝宝吃,奶水下不来。胸里有硬块。怎么办?????

热敷按摩

2019年5月

多吸,宝宝多吸块块慢慢就没有了

2017年9月
共 19 条回复 ▸
夜舞精灵123
2017年2月
举报 回复(1) 点赞(0)
奶水不够,如果混合喂养,该怎么喂?混合喂养需要喂水吗?

只有纯母乳不需要喝水,供求平衡就是母婴最好的状态?

2017年2月
妈妈网_z4htj4
2017年2月
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支持,赞一个。我就是月子里乳房软趴趴的被各种质疑奶水少,(我没生前洗澡时候按着乳头就能挤出奶来)其实是一直没吸通有结块,加上吃的油腻堵住乳腺管,后面请的催乳师处理,我婆婆还唧唧歪歪,现在九个月了一直纯母乳喂养。我之前出事过一个孩子,引产后回家坐月子就是听了他们无知老人的一些话,导致出月子胖了十多斤?,我现在科学育儿,他们说的我一个都不听,爱咋咋地。

你最后怎么做奶水才多的

2019年3月

你是如何做到纯母乳喂养的?

2017年11月
共 21 条回复 ▸
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