走，留下肥肉，和骨架私奔去吧！
妈妈网_ks006x
3岁以上 · 来自佳木斯市
2017年2月 精
不知不觉我已经和减肥打了3年多的交道了！（因为我儿子已经三周岁了😂）
从没生宝宝前90多斤，到生宝宝前几天的176斤，到最瘦的时候118斤！真是经历了太多太多！
基本减肥的法子都用过了，什么哥本哈根，过午不食，21天减肥法，苹果减肥，香蕉🍌醋，跑步🏃，运动，基本都试过！(现在觉得健康才是最重要的！)
最后一次减肥是在去年9月1宝宝上托儿所开始的，⚠️每天快走大约10里地⚠️ 坚持了两个月！(后来冬天下雪❄️走不了了)体重最后反反复复的也折腾到118斤！
不过过了一个年又把我过肥了！所以又来开帖减肥了😉
这是刚生完宝宝不久还没开始减肥，大约156斤
这个是完了哪年夏天出去玩时候照的 当时真不觉得自己有那么胖，要不说什么我也不会让他们照相的😂😂哪时候135左右！
这个是118斤的时候！
我还要继续瘦瘦瘦！ 因为我们这现在还在下雪，(而且没有健身房)所以现在不能出去跑步，所以现在就控制食量 ，过几天孩子上学就开始轻食，快走！
从没生宝宝前90多斤，到生宝宝前几天的176斤，到最瘦的时候118斤！真是经历了太多太多！
基本减肥的法子都用过了，什么哥本哈根，过午不食，21天减肥法，苹果减肥，香蕉🍌醋，跑步🏃，运动，基本都试过！(现在觉得健康才是最重要的！)
最后一次减肥是在去年9月1宝宝上托儿所开始的，⚠️每天快走大约10里地⚠️ 坚持了两个月！(后来冬天下雪❄️走不了了)体重最后反反复复的也折腾到118斤！
不过过了一个年又把我过肥了！所以又来开帖减肥了😉
这是刚生完宝宝不久还没开始减肥，大约156斤
这个是完了哪年夏天出去玩时候照的 当时真不觉得自己有那么胖，要不说什么我也不会让他们照相的😂😂哪时候135左右！
这个是118斤的时候！
我还要继续瘦瘦瘦！ 因为我们这现在还在下雪，(而且没有健身房)所以现在不能出去跑步，所以现在就控制食量 ，过几天孩子上学就开始轻食，快走！
楼主加油，瘦到80斤！ 29%
加我一个，我也要瘦！ 40%
你不会瘦的！ 2%
楼主给你100个赞！ 29%
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评论 ( 208 )
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怎么减肥的，求经验
小丸子麻麻0606 
2019年2月 举报 回复(0) 点赞(0)
太厉害了
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这样减肥不科学，对身体不好
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我生完是118，以前也经常健身，肌肉多，怀孕运动只剩下了徒步6公里，感觉肉不结实了！剖腹产的，也不知道什么时候能够大运动量运动，现在虽然以前的衣服都能穿，但是小腹和腰觉得发紧！我永远都记得，婆婆来看见我的肚子说，你咋生完肚子还这么大呢！我谢谢她给我的动力！
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运动减肥如果不坚持反弹会很大，我也试过n种减肥方法，最后终于找到了适合自己的，30天瘦了15斤。并且一直保持。
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不错，继续加油
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加油哦
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加油！
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还好我瘦了20斤
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我现在21天减肥法，都没用5天就到平台期，
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怎么算每天吃多少卡
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咱俩差不多，我去年十一月还是136斤，现在118了，还在继续努力
慧!慧
2018年3月 举报 回复(0) 点赞(0)
???加油！！
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你胖时候也漂亮。我喜欢你的长相。等我生完娃，你教我减肥哈咱俩脸长的有些像
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我都没地方快走，农村的会笑话
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江宁应是，厂 这里也不能。 一一??❤️
慧!慧
2018年2月 举报 回复(1) 点赞(0)
哇塞118斤的时候就很瘦了啊
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你这是什么软件呢记录减肥
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我有一个月每天生活都很规律，因为自己和宝宝在家，我早饭吃饱，中午吃半饱，晚饭吃的也少都是5点半吃或者6点吃，我有足够的时间晚上都运动，跳操一个小时 明显的瘦了，后来老公回来，逗闺女玩睡的也晚，跳操时间也不规律，想瘦还是少吃 陪着运动，真的会瘦。现在有时候跳有时候没有，因为宝宝有时候睡的早有时候睡得晚，若婆婆来睡的更晚。只有宝宝大点，在从新开始减肥
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一个人减肥好难，能不能帮我一起减肥
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