警惕！据人民日报报道，全国1月人感染H7N9禽流感已有发病192例，死亡79人。医生指出，春季是传染病的高发季节，儿童免疫力与抵抗力较低，要着重做好H7N9禽流感的防治。那么，关于H7N9，妈妈又知道多少呢？
一、H7N9是什么？
H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要经呼吸道传播，也可通过接触被感染的禽类排泄物被感染，直接接触病毒也可被感染。潜伏期一般为7天以内，患者多表现为流感样症状，如发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛和全身不适，重者可出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

二、如何预防H7N9？
首先，要养成良好的卫生习惯，健康的生活方式是预防疾病的重要手段。平时加强锻炼，增强体质，避免过度劳累；均衡营养，多吃富含维生素A、维生素C及锌、铁等微量元素的食物，保证蛋白质的摄入。
其次，保持家中地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅；保证室内空气流通，每天开窗换气两次，每次至少半小时，或使用抽气扇保持空气流通；尽量少去人群聚集的公共场所，雾霾天气或疾病流行期出门时戴上口罩，减少感染机会。
第三，应尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病死禽的接触；勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便后，要用消毒液和清水彻底清洁双手；在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品；进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开。
最后，不要轻视“重感冒”，禽流感的症状与其他流行性感冒症状极为相似，如发烧、头痛、咳嗽、鼻塞、喉咙痛等，如经过治疗，这些症状仍得不到缓解，甚至加重，应尽快到医院就诊，排除H7N9禽流感可能。

三、H7N9及流行性感冒防治药物的选择
需要强调的是，在药品的选择上，妈妈们应坚守“儿童要用儿童药”的原则，在医生指导下治疗和用药。针对流感病毒侵袭肺卫所致的发热、咳嗽、咽痛、痰黄等症状，建议选择小儿肺热咳喘口服液作为防治药物，有助于清肺热、止咳嗽、抗流感，实现标本兼治。早在2013年，天津市卫生局就已经把葵花牌小儿肺热咳喘口服液，作为儿童禽流感中医药防治方案中的推荐用药，它由麻杏石甘汤、白虎汤、银翘散三方加减组成，配伍双黄连和板蓝根等，被全国各大儿童医院广泛应用，专门针对儿童呼吸道疾病。








此外，儿童防治H7N9及病毒性流行感冒，还要注意饮食清淡、均衡营养，形成规律的生活作息，保证充足睡眠，并注意加强锻炼，适当增减衣物。重视空气的洁净流通，避免接触患儿，防止出现交叉感染。