敏感期是荷兰生物学家德·弗里在研究动物成长时首先使用的名词，后来20世纪国际著名儿童教育家蒙特梭利在长期与儿童的相处中，发现儿童地成长也会产生同样的现象，因而提出了敏感期的原理。敏感期就是宝宝在连续且短暂的时间里，会对某一样技能和知识非常有兴趣，宝宝会出现大量有意识的行为。这一时期，如果对宝宝进行有目的性的引导，能迅速提高宝宝心智的发展。

宝宝刚出生时，外界的光线会使其视觉被激活，这时的宝宝具有对光的敏感性，会将眼睛朝向有光亮的地方。随着宝宝一天天地成长，他的视觉能力不断地发展，尤其是对光的敏感性会日益增强。如有光从宝宝眼前掠过，他会眯起眼睛；一旦光线突然加强，他还会下意识地闭上双眼。所以，在宝宝出生后，妈妈们要抓住他人生发展的第一个敏感期，积极对他进行视觉训练，妈妈可以为宝宝准备一些黑白视觉激发卡，或者一些黑白相间的扑克版、人脸画、黑白靶心图案等。
妈妈经验分享：一次喂奶，发现宝宝盯着白墙上的影子，看得非常入神。我有意识购买一些黑白卡片给宝宝看，还买了一些黑白相间的玩具，宝宝都非常喜欢。
味觉敏感期
4-6个月的宝宝，进入了学习咀嚼及味觉的敏感期，非常乐于接受不同味道的食物。对这时尝过的味道，尽管有一段时间不吃，再遇到，仍然会乐于接受。专家研究表明，长大后宝宝是否挑食，和这段时间的喂养方式有直接的联系。妈妈们要尽量让宝宝接触各种味道，添加尽可能多口味的米粉、水果和蔬菜等，这样有助于宝宝味觉的发展，进而形成良好的进食习惯。
口腔敏感期
4-12个月的宝宝，喜欢吃手脚，总是试图用口腔进行尝试、感觉。宝宝了解到手脚的滋味后，开始用小手抓取身边的所有可接触的物品往嘴里塞，塞进嘴里的东西不都是食物，有时候可能是一块毛巾，或者妈妈的衣服等。宝宝试图用自己的口来探索这个世界，如果没有危险，妈妈不要过于干涉，不然可能出现口腔敏感期滞后。即一般孩子的口腔探索在1岁之前就可能完成了，而敏感期的口腔没有得到充分满足的孩子，则可能会在一岁之后出现补偿性的反应，喜欢动辄把东西放在嘴巴里品尝，甚至出现喜欢咬人的情况。
妈妈经验分享：我经常给宝宝洗手，宝宝的玩具也天天消毒，也会多买一些让宝宝啃咬的东西，让宝宝在这个时期尽情探索。
手臂敏感期
6-12个月的宝宝，急切喜欢用手感受事物。他们喜欢用手扔东西，抓着什么就扔什么；见方的就捏，见到圆的就按，见到线就扯。每个宝宝都有用自己的双手探索并体验外部世界的本能，抓也好，捏也好，扔也罢，这都是宝宝试图用手来探索世界的一种方式。妈妈不要束缚宝宝的手，多给宝宝提供扔不坏的玩具，让宝宝的手多探索锻炼，对他们的成长发育有好处。
妈妈经验分享：我给宝宝提供一些球、玩具娃娃等不容易摔坏的玩具，还给宝宝专门布置了一个扔玩具的区域，让宝宝自由探索。