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备孕,对于我来说,就像跑马拉松一样,不知道什么时候才是终点。很多人都说,久病成医,我觉得我真的快成半个医生了~
哈哈~对于监测排卵,我来说一下自己做过的几个方法。第一种方法:排卵试纸监测从月经第一天算起,第10天开始测排卵试纸(周期长的MM可以晚几天也没关系的哈),每天一根,测到阳了,就2-4小时测一次,找到强阳,然后6小时内安排同房,然后继续2-4小时测一次,找到强阳转弱,再安排一次,酱紫可以大大提高怀孕几率哟!(不放心的MM可以等试纸再弱一点的时候补一次,其它时间自行安排🙈)ps:测排卵前2小时内少喝水或不喝水,不然稀释了尿液中LH的峰值,测出来就没有意义了。不懂的姐妹可以直接看图👇🏻










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2017-03-21 12:22:35来自 妈妈网iPhone版

第二种方法:体温监测。因为我体温一向比较低,所以高温不算太明显,一般高温温度都在36.6-36.9之间。排卵前会忽然很低温,排卵后体温会上升到0.3-0.5度,但这个方法有时会错过排卵期,因为只有排卵后才会高温,所以使用这个方法的时候,结合排卵试纸一起监测,准确率会比较高哦。我高温了十三天,第十四天忽然降温,大姨妈就来了,如果持续高温超过15天,基本就是好孕了哟(每个人的黄体期不同,一般12-16天都是正常的)~看到体温忽然降温,心痛~看图👇🏻

2017-03-21 12:24:33来自 妈妈网iPhone版

第三种方法:b超监测。这个方式准确率最高,医生也会指导同房,但成本也相对高,比较耗财力跟时间!b超监测卵泡可以很直接的看到卵泡的发育成熟度,18mm以上的卵泡就是优势卵泡了,一般卵泡会长到18-25mm就排了(因人而异),当测到有优势卵泡了医生就会指导我们安排同房啦~~🙈🙈看图👇🏻👇🏻




2017-03-21 12:27:04来自 妈妈网iPhone版

以上是我用过的三种监测排卵方法!
还有一些人的卵泡发育的不是很好,可以在月经干净第二天开始吃黑豆,吃一周,打豆浆,煮着吃都行,至于量的话,大概50颗左右,一小把的样子,还可以跳跳绳(跳绳不仅有助于卵泡发育,也会帮助一些卵泡成熟却不排的卵泡给排出来喔),晚上可以泡泡脚,白开水或者煮艾叶水都行(暖宫驱寒),虽然我还没有成功,但我相信,我的宝宝已经在来的路上了,我现在做好一切准备,好好等待宝宝的到来,最近我都有锻炼,有泡脚,感觉身体好了很多。加油,各位备孕的麻麻,等你们好消息哟。

2017-03-21 12:28:55来自 妈妈网iPhone版

点个赞,满满的干货!还不懂怎么监测卵泡的MM们赶紧get起来!
ps:我在等你好消息~加油

2017-03-21 12:49:15来自 妈妈网Android版

学习了,谢谢

2017-03-21 13:22:40来自 妈妈网Android版

给你十个赞

2017-03-21 13:23:16来自 妈妈网Android版

杯子和水l 发表于 2017-03-21 12:49
点个赞,满满的干货!还不懂怎么监测卵泡的MM们赶紧get起来!
ps:我在等你好消息~加油{xig...
等着我这个月给你报喜吧🙈🙈🙈

2017-03-21 13:27:48来自 妈妈网iPhone版

浪漫戀愛 发表于 2017-03-21 13:23
给你十个赞
谢谢谢谢😘

2017-03-21 13:28:01来自 妈妈网iPhone版

Yao201210 发表于 2017-03-21 13:22
学习了,谢谢
加油哟,等你好消息

2017-03-21 13:28:16来自 妈妈网iPhone版

谢谢亲!我也备孕五个多月了就是怀不上!

2017-03-21 15:18:39来自 妈妈网iPhone版

小敏敏216 发表于 2017-03-21 15:18
谢谢亲!我也备孕五个多月了就是怀不上!
备孕最重要要放松心情顺其自然,有时候越不在意备孕这么一回事,越容易中奖哦,我们一起加油吧

2017-03-21 15:55:54来自 妈妈网iPhone版

主要是我有点炎症!霉菌阴道炎,霉菌治好了还有外阴瘙痒,一同房就疼!好苦恼!

2017-03-21 16:03:05来自 妈妈网iPhone版

👍,真系用心良苦

2017-03-22 10:01:58来自 妈妈网Android版

谢谢,学习了

2017-03-22 13:34:06来自 妈妈网Android版
 
 
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