【睡眠心经】从奶睡到宝宝自己入睡,我是怎么做到的
yy静电鱼
8个月24天 · 来自广州市
2017年3月
我的娃从小就非常难带!一出生在医院就不愿意自己睡小床!从我坐月子一直到宝宝五个月,每天都要挂在我身上,白天睡觉也要抱着睡,一放下床就哭!晚上要吃着奶睡,从小不喝奶粉!我一个人带,而且认人,只要我抱,导致我现在腰间盘突出,痛死了!别人一定会说,抱习惯了,让她哭哭以后就不用抱了!抱习惯了是真的,但是让她哭,她是绝对不会停下来,我试过让她哭了半个小时没停,哭到声沙干呕!眼泪水把枕头都哭湿!于是我期望等她大点会慢慢好点…

到了六个月,她能坐稳了,真的就愿意自己坐在那玩玩具,不用整天抱着,但还是要陪着,一离开视线就哭,不过也算是对我挺好了,至少我可以坐在旁边玩玩手机!但睡觉还是奶睡,抱着睡…

七个月的时候,我开始慢慢给她添加奶粉,因为我想八个月戒奶,给她一个月时间适应,让她慢慢习惯喝奶粉,并且戒掉奶睡!

刚开始几天,不奶睡,哭,不愿意睡,我就给她吃完奶,玩一会,再抱她睡,睡着了再慢慢放下床,只要到了时间睡觉,吃饱了是很困很想睡的,尤其是我还哼着催眠曲!(我家的不愿意听音乐睡,越听越兴奋!所以我都是给她唱)

大概两周时间,终于戒掉奶睡了,我开始培养她躺床上自然入睡!每天晚上九点,我是必须让她上床的!抱着吃完奶,躺下来,拿几本小书给她读读,我坚信,书能催眠!她听着听着就开始打哈欠了,然后我关灯,开起小夜灯,昏暗的灯光,我再唱歌(学了几首催眠曲,还有几首英文儿歌,我懂的仅此几首而已),单曲循环,刚开始会哭闹,要抱,我都没抱,因为她都没大哭,只是撒娇似的要抱起来,所以我不理她,继续唱,试了几个夜晚,听着听着她就睡着了!直到现在,每天晚上都是这样躺在床上,我一边拍着她,她一边听着我唱歌就睡着了…

小书是在母婴店填写了一份会员个人资料送的,很小,小朋友拿着刚好!现在都快被她撕完了…

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