找回《我的少女时代》,我要瘦到90斤,也要C+,更要男神!
emma6889
备孕中 · 来自广州市
2017年3月
  有一种胖,叫做从小到大的胖!~为了减肥我豁出了时间、精力和金钱,每一次尝试既是一个希望也是一个风险,有时候我会想,算了放弃吧,不如就做个快乐的胖子,开心的玩、痛快的吃。可是每每看到漂亮的衣服只能穿在别人身上,我都对自己说,最后一次,再试最后一次……忘记了试了多少次,20多年就这么过去了。
  13年9月,上了大学的我,忽然脱离了父母的管制,开始大吃特吃零食。放假回家小伙伴见我就问“你怎么又胖了”……“哦”      !  顺利达到体重最巅峰:大二160斤!


  每个减肥都需要一场动力,我那时的动力是因为暗恋了一个男生。于是一咬牙从某宝买了减肥药,半年时间从160瘦到了140斤左右。
  那个药实在太可怕,吃了以后就不想吃东西。我的心跳后来跳得很厉害,走路到五楼就喘的不行,以前我虽然胖,但好歹是个健康的胖子。这样下去我觉得有一天我真的会死,于是我停药了。(副作用到现在依然存在,千万千万不要乱买减肥药,我后悔的不行)。
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评论 ( 14 )
小毛桃的麻麻
2017年3月
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怎么做到的?好厉害?
妈妈网_osgmcj
2017年3月
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我用了外用的,说是刚出来的东西
妈妈网_9o2fjh
2017年3月
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这个广告好
妈妈网_u6a8zp
2017年3月
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这个广告好
妈妈网_05pik
2017年3月
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中医怎么调理的?好怕遇到骗子!大概多少钱
妈妈网_ithowg
2017年3月
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好棒宝妈
に佑
2017年3月
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中医怎么调理的,贵吗……我好胖!生完二宝就从140没下去过?产后四个多月了……
妈妈网_nyma1w
2017年3月
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好厉害
emma6889
2017年3月
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【总结下来的教训】  1.【减肥不等于减脂】什么是减肥?减肥就是要你减少身体的肥胖程度,而肥胖程度的指标不是体重,而是身体的脂肪含量,也就是说,减肥的目的是要减少身体的脂肪,而不是降低你的体重。所以别总纠结于称上的数字,围度变化可能更能说明问题。  2.【不要靠节食来减脂!】不要作死地去节食!不要作死的去节食!不要作死的去节食!有非常多人开始减肥就立马吃得非常少或者干脆不吃了,体重可能哗哗往下掉,看着称上数字一天天变少觉得自己饿得发晕也值了。醒醒,节食减的不是脂肪,是珍贵的肌肉和水分。不吃超过基础代谢率的节食,优先减去的是珍贵的肌肉。一公斤的脂肪只能帮你消耗4~10大卡的热量,但一公斤的肌肉却能消耗70~200大卡。肌肉量越多,基础代谢也会越高,每日可摄入的热量也越多。
emma6889
2017年3月
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2015年开始,那时候停药的我身体非常虚弱。  听同学的建议去做中医调理和经络瘦身。  没有一个月瘦10斤这种故事,因为吃减肥药的经历很怕了,没有做任何节食。  理疗师也一直跟我说,要慢慢瘦。我的身体已经很差了,要调理。我的皮肤已经很松了,得做紧致。  5个多月的时间吧,在从140斤瘦到了115斤,一个月平均5斤。  连我自己都不敢相信从正式减肥开始,我整整轻了40斤,身边的人都觉得我变了一个人似得。也开始穿一些以前不敢穿的衣服了。一直在提醒我保持着一些良好的生活习惯:少吃多餐,我的胃不好胀气的食物都尽量别吃,多吃鸡肉少吃猪肉等等。我至今受用。  坚持慢慢减重和围度,现在的我,体重是105斤左右。画风已经完全不一样了,也开始自己做模特,经营衣服的代购。
geal

怎么中药调理???

2017年3月
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