宝宝一般从第五个月起就应该考虑添加辅食了。宝宝添加的第一口辅食很重要：关系到宝宝营养物质和微量元素的吸收，宝宝以后对食物的热爱程度，适时添加辅食才能使宝宝的饮食多元化，以后不挑食！
作为欧洲的二胎妈妈，两个宝宝自己一手带大，对待宝宝其他方面都比较宽松，唯独对待宝宝的饮食不敢马虎。两个宝宝到了添加辅食的时候时，我也是在超市里精挑细选，网上对比，才挑选除了健康营养的宝宝辅食（国内很多妈妈有富足的时间去亲手做，不过，我带俩孩子，所以，自己动手做得可能性很小）
自己亲自在欧洲超市挑选的辅食都是荷兰纽迪希亚旗下的品牌，（和荷兰牛栏同属一家）他们做婴幼儿奶粉和宝宝营养辅食，很专业的，这就是我为什么选择他的原因。
好了，不多说了，晒图（文字都是自己千辛万苦翻译整理的，希望尊重一个二胎妈妈的劳动成果，禁止盗图，或用做其他用途！）
先发放4个月以上的