儿科虾米妈咪:哺乳期避孕不想带套套?那就乖乖做好这3点!
妈妈网_5w1vhe
3岁以上 · 来自东城区
2017年3月




怀孕就像打出租车,你不想搭车的时候,满大街跑的都是出租车;当你想搭车的时候,左等右等等不来......一个没有意外怀孕的身体,是给宝宝最珍贵的礼物。

家长问:【听说哺乳可以避孕,避孕率高达98%,比使用安全套避孕效果还高,是真的吗?】


哺乳期闭经避孕法(LAM)是需要完全满足以下3个条件的:

1、哺乳期妈妈月经周期还没有恢复;

2、宝宝6月龄以内;

3、坚持纯母乳喂养(这里其实主要是强调没有其他食物包括水影响母乳喂养的量和频率),维持较高的母乳喂养频率(提醒,尽量减少母婴分离,尽量多多亲喂),白天两次哺乳间隔时间不超过4小时,晚上两次哺乳间隔时间不超过6小时。

在同时完全满足以上3个条件的情况下,LAM避孕率高达98%,但若不能完全满足以上条件,则意外怀孕的几率仍高。母乳喂养期间,如果无法严格做到以上3个条件,需要选择其他避孕方式。

不管怎么说,LAM避孕效率高是有其严格条件的,世上没有100%效果的避孕方式,即使同时使用几种避孕方式,也只是可能将失败几率更加降低一些。

另外,哺乳期较高的催乳素水平,会在一定程度上抑制排卵,但是不来月经未必就是没有排卵,产后第一次排卵未必一定发生在产后第一次月经周期之后,第一次月经恢复之前就排卵的几率也有14-75%。

Q:产后多久月经会复潮?
A:最早的产后4~6周月经复潮;30%左右的哺乳妈妈在产后3个月前后月经复潮;50%左右的哺乳妈妈在产后6个月前后月经复潮。

Q:产后多久需要开始避孕?
A:通常在产后6周开始就要注意避孕了。哺乳期催乳素水平较高,在一定程度上会抑制排卵,但是不来月经并不代表没有排卵,所以如果暂时不准备迎接下一个宝宝,还是要采取必要的避孕措施。第一次月经恢复前就排卵的几率还是有14%~75%。


Tips:哺乳期的安全避孕方式

哺乳期的避孕原则是安全有效、不抑制乳汁分泌、不影响乳儿健康。

工具类避孕:是哺乳期最好的选择,女方选用宫内节育器(至少等到产后4周可以放置)或男方使用避孕套(根据自由意愿,并且预防性传播疾病)。

药物类避孕:即使中小剂量的雌激素也会抑制乳汁产生,影响母乳喂养,因此哺乳期如果选择使用药物避孕,一定要选购不含雌激素药物,包括皮下埋植(产后即可皮埋)和短效避孕药物。

由于紧急避孕药要求服用剂量高,为了避免对宝宝的健康产生影响,单次服用时(剂量为1.5毫克左炔诺孕酮),服用后8小时后哺乳,分两次服用时(每次剂量为0.75毫克左炔诺孕酮),服用3~4小时后哺乳,且不能常规使用,否则容易导致月经紊乱。



微博、微信或微访谈,都只是给大家补充一些医院以外的养护知识,不能代替医院就诊,在此提醒家长,如果无法自行处理或对宝宝的病情拿捏不准,请及时就医!

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【虾米妈咪】儿科医生,知名公益科普作者,著有《虾米妈咪育儿正典》。毕业于上海交通大学医学院,儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童健康重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。媒体上最受家长信赖的儿科医生妈妈,新浪微博十大医疗影响力大V(新浪微博:@虾米妈咪),搜狐医疗行业最佳自媒体人(搜狐自媒体:儿科医生虾米妈咪)。

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评论 ( 99 )
娟紫1628
2018年7月
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我是八个多月来的月经,可是这个月还没来
妈妈网_xu3udq
2017年8月
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嗯,现在也正在纠结因为没人帮我带大宝,大宝才七个月多,再加上大宝不会吃奶瓶所以又怕怀孕了没奶,还担心经常抱大宝会导致流产,大宝有些肥

不必那么担心,你如果打算要二宝,就要断奶了,随着怀孕月份大了奶就没有了,哭闹肯定是有的,坚持下去就好了!至于抱孩子流产是不太可能的,因为每天都抱着,习惯了,没那么娇气的,我生孩子那天都抱着我家二宝,二宝两岁多,27斤,进产房查一下开骨缝三指了,我抱着二宝,孩子爸去办住院,宝妈坚强一点,

2017年8月
妈妈网_uid16j
2017年8月
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怀孕了就要着吧!我那时候就流产了,后悔了好多年!不管是什么,有了就要着!孩子既然来了就是和你有缘分!累点苦点,也就两年,孩子大了就懂事了!
福尔摩璐
2017年7月
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学习啦,坚守阵地
15060177556520
2017年6月
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吃了避孕药八小时就能喂奶呀
妈妈网_jdvb9
2017年5月
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大宝母乳期间一直没避孕,断了奶没多久就怀孕了
|小小宇晨_7456
2017年4月
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那我肯定也中招了
妈妈网_j8bt7m
2017年4月
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我十号检查出来怀孕不过我九号开始就有流血一直一点点肚子也不痛是什么原因
llljjjfff
2017年4月
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沒来月经也会怀孕
妈妈网_mhbvw
2017年4月
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我出月子就来月经啦
小小杨mm20
2017年4月
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上课了
妈妈网_w007pj
2017年4月
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我儿子快一岁了,我还没有来月经,没去照过b超,不知道给有怀孕了
妈妈网_mkszyv
2017年4月
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这不一定人人适用吧,得因人而异。
粉红星雨
2017年4月
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我也是纯母乳现在还没有月经来
緈諨ぁ约锭1314
2017年4月
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赞赞赞赞赞赞
妈妈网_whnq3g
2017年4月
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我家大宝没出满月就来大姨妈了,二宝现在8个月了,一直大姨妈都还没来
妈妈网_gup6ti
2017年4月
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抛妇产出月子就来月经一直到现在
妈妈网_68ipz
2017年4月
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学习了
妈妈网_0h38b0
2017年4月
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x学习了
妈妈网_jljra1
2017年4月
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没来月经也会怀孕的
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