【厨房蒸霸】鸭肉怎样化繁为简?试试这个蒸出来的糯米鸭吧!
金陵玫子
孕7周+0天 · 来自南京市
2017年4月





    每天买菜做饭常常会为吃什么犯愁,既要营养健康还要吃得美味不重样,真的不是件容易的事情。南京人特别喜欢吃鸭子,由于鸭肉的脂肪酸熔点低,易于消化,所含B族维生素和维生素E较其他肉类,所以鸭肉也是餐桌上的上乘肴馔。这几天就想着用鸭肉做点新花样来吃,平常家庭做菜最基本原则就是要化繁为简,用简单的方法做出健康的美味,所以也就有了这个“蒸”出来的简单易做的糯米鸭,这道菜不同于那些名菜,大菜,操作非常简便,适合家庭制作。
所需食材:鸭腿650克、糯米250克、生姜小块、料酒2勺、花椒数粒、香叶6片、老抽2大勺、生抽2勺、盐适量
制作步骤:
1、首先把鸭腿先净后剁成小块放进碗里,加入料酒、花椒、香叶、盐 、老抽抓拌均匀后加盖保鲜膜放入冰箱腌制一夜。



2、糯米淘洗干净后用清水浸泡4小时至米粒手捏酥烂。



3、泡好的糯米控干水份后加入适量盐和生抽拌匀,再放入腌制好的鸭腿肉块与糯米一起拌匀。



4、笼屜上铺上纸垫或者蒸布(最好是荷叶),把拌好的糯米鸭均匀铺上, 水开后中火蒸15分钟左右。



5、蒸好的糯米鸭肉质咸鲜,糯米香软,非常的不错哟。





小贴士:
1、可以根据自己的喜好选择鸭肉、鸡肉、猪肉来做这道菜。
2、腌制的鸭肉中的汤汁不要放入糯米中。
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评论 ( 20 )
妈妈网_0eh308
2017年4月
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不用防水糯米可以不

放水是把糯米泡开呀

2017年4月
妈妈网_qk40ku
2017年4月
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糯米放了酱油好吃吗。

好吃呀,烧卖里面的糯米不也是加了酱油的!?

2017年4月
妈妈网_q9b2ib
2017年4月
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啊流口水
妈妈网_q9b2ib
2017年4月
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啊留口水

都是美食惹的祸呀!

2017年4月
妈妈网_iwvxc
2017年4月
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好吃,喜欢
双木木520
2017年4月
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???美味
雨权宝贝
2017年4月
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改天试试

嗯,可以把鸭腿肉剁成小块,容易入味好熟!

2017年4月