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第8天 · 来自玉林市
2017年4月
月子里常见症状你中了么
今天第八天,没生前看帖很多宝妈产后便秘,痔疮,等等,幸运楼楼没有发生,生完第二天缝针疼得蹲不下也有想大便的感觉,建议大家不要太过于风俗坐月子,科学坐比较好,每天吃苹果,用开水烫过,不要总吃肉,多喝汤,每餐放点蔬菜,不要躺着,经常走走,多喝开水,睡前睡醒先喝一杯水,
  如果已经出现便秘的妈妈可以早上空腹喝一杯淡盐水,晚上吃一个苹果会有改善。
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评论 ( 1 )
陈莉529919313
2017年4月
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是的,平时的话还是要注意多吃清淡易消化的食物。