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备孕中 · 来自西安市
2017年4月过午不食加每天健身锻炼 四天瘦了四斤整 加油
四天前称了重量吓了一跳 67公斤 自己孕前108斤也是美少女一枚，怀孕胖了六十斤，生的时候170斤整，生完自然到130斤没变过了 最近又胖了 这次是下决心减肥 坚持打卡
四天前称了重量吓了一跳 67公斤 自己孕前108斤也是美少女一枚，怀孕胖了六十斤，生的时候170斤整，生完自然到130斤没变过了 最近又胖了 这次是下决心减肥 坚持打卡
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评论 ( 13 )
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从4月19号到现在只有中间有一天孩子生日会吃了晚饭饭桌上的冰淇淋一口没动每天运动（快走or慢跑）加油坚持七斤了！没有减不下来的早日穿上我的S码美衣?
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刚喝完半斤奶称的加油坚持
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今天做的这些项目在八点整完成的不耽误其他事情早上六点半我就吃早饭了只要想瘦没有什么借口坚持瘦到孕期运动瘦身皮肤也通透了晚上吃太多本来就对身体不好六天六斤多加油坚持不因小反复而沮丧就当锻炼身体了
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宝妈有时间跑步和去健身房 好啊像我们这些在家带孩子的根本没那么多时间锻炼唉
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今天称是64.9写错了轻了四斤我感觉锻炼减肥的好处是肤色也通透多了原理就是排毒嘛
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为了这次减肥买了一件心仪的s码衣服原本试好的是m码价格不菲够励志吧加油美美地穿上它
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从三天前开始减肥基本上每天快走两万步或者健身房跑步半小时再加上一定不吃晚饭三天前是67公斤今天称的重量是65.9加油坚持早上一定要有鸡蛋和奶中午吃菜尽量清淡后续明天的情况在这里记录记得健身房墙上一句话很醒目：不畏别人只为自己加油坚持！