“总的来说，我宝宝睡眠状态没有两个月前好，特别是最近，老是反复”宝妈，如果排除任何人为影响孩子睡眠的因素后还是有几晚睡得不好，这是孩子身体发育过程中多少会遇到的波动，是正常情况。神经系统发育过程中，会出现某些互相矛盾的指令并存，发育未全的大脑需要时间逐渐学会协调这些冲突。你要做的就是有原则的耐心，尽量依旧按照原来的睡眠时间和做法。

搞错了，你在我两个帖子里都有提问，我回复在另一个帖子里了。宝妈你的问题我回复在下贴503-507楼，你往前翻一下哦。系统故障，可能你收不到我已回复的消息提醒。点我头像，找到这个帖子。

科学育儿，宝宝睡得好，全家轻松很多

“现在6个半月，每天的睡眠时间只有10个小时左右，晚上两次夜奶，都是三个小时左右吃一次，每次想给他断夜奶不给吃，他总是会一直哭，一直哭，几个小时都可以哭，所以没办法，每次他饿醒一哭，我就会给他喂奶，请问一下，他这样坚持哭，我可以坚持不理他，不喂他吗？这样可以断夜奶吗？好头疼哦”用安抚奶嘴啊。夜里醒来不管哪一次都要做到能不喂奶就不喂奶。根据你的描述，你家孩子明显晚上不需要夜奶，只是需要安抚。母乳孩子最大的问题就是把母亲/奶头作为安抚方式，所以如果你想要孩子尽快脱离你母乳亲喂安抚，就必须有替代物，让他建立与其它安抚物品的密切联系，譬如浴巾和安抚奶嘴，只要他能依靠它们入睡，那就成功自主入睡了，不用吊住你。

“宝妈，看了你的帖子很受用，但我家宝月子里因为肠绞痛就被抱习惯了，现在每次睡觉前都会哭上很久，需要拍他很久才入睡”3个月以上婴儿抱睡纠正?戒抱睡法一：激烈法（让他一次哭个够法）到点了，孩子放小床，关门让他自己入睡，如有哭闹，任其哭闹，不要进去做任何安抚。直到他哭到累毙自己睡着。该法估计没有几个人能真正做到，讽刺的是该法对于断绝各种不能独立自主入睡的恶习恰恰是最杀根杀底的?戒抱睡法二：延迟满足法（法伯训练法）到点了，孩子放小床，关门让他自己入睡，如有哭闹，让他先哭上3分钟再进去安抚1-2分钟，之后离开，如有哭闹，再让他哭上5分钟再进去安抚1-2分钟，依次类推，每次都等待更长时间再进去安抚，直到他自己在床上入睡。这种方法还是能被大多数人接受。戒抱睡法三：温和的“抱起-放下法”，具体步骤如下：到点了放床上，哭闹，抱起拍-哭声变小，放到床上-又哭，抱起拍-平静下来，放下-.......无限循环直到在床上睡着。这是最温和的，相对而言奏效也比上述两种方法更慢一些。