宝宝睡眠习惯养成记，学我这样做，让全家人都拥有好睡眠！
tqbaby2016
8个月24天 · 来自广州市
2017年4月 精
之前那个帖介绍过我家大致情况，夫妻俩都全职上班，自己带孩子，从怀孕至今没有老人更没有保姆，孩子快9个月😍😘不少妈妈想交流经验，我分为几个帖子各方面都写一点，一方面提高自己，另一方面如果可以帮到别人，也是一件好事情。
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评论 ( 539 )
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怎么3个月断的夜奶
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我也遇到过一夜醒几次的情况哦，都是自己摸索调整的。
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看了两遍，发觉其实楼主的宝宝天生就是天使宝宝。我宝只有前两个星期天使了一下，之后是越来越难搞，以致恶性循环，因为是二胎，知道好习惯培养的重要性，可是，儿砸真的一开始就是的了。
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晚上有时候会哭闹，是肠绞痛。睁着眼睛睡觉这个我知道，但是我家宝宝醒着的时候都是特活泼，不是呆呆的那种，这应该没有在睡觉吧。作为一个月二十五六天的宝宝，一天二十四小时总的睡眠时间也就十一二个小时，不是太少了吗？
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楼主，你好。这几天很认真的在看你写的帖子。我家宝宝两个月不到。几乎每天晚上都要到十一二点才睡。清醒的时间很长，有时候达到四五个小时，中间最多就是打个盹，有时候明明看他很困老打哈哈，揉眼睛但是就是不睡，有时候小睡不到半个钟就醒了。晚上晚睡，清醒时间太长，这是我最担心的，请问有什么法子吗
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什么时候让她区分白天和黑夜！！
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宝妈，我发现这两天宝宝早上入睡困难。中午过后睡觉吃奶都几乎是睡着吃的！醒了最多十分钟，一直到晚上12点！这样好不好的！看资料说白天要睡得好晚上才睡得好！所以我现在不吵醒她，就两三个小时让她吃奶继续睡。
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早就收藏了?还有关注你了
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宝妈慢慢来，有什么疑问继续贴上来我会回复的。可以保存帖子找起来方便。
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我这是第二胎，第一胎刚刚三岁，我的睡眠真是奔溃三年，我又要工作又要带孩子所以我怕了。最近这几天想到马上要工作了，我的目标是三个月宝宝必须整晚睡觉。我在查资料看你们的经验！现在书也买了。好怕自己有歪路。又好怕自己越带越糟糕。我真心佩服你羡慕你
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不客气，大家都这么过来自己知道孩子睡觉不好有多崩溃，尽量小月龄就多花点时间精力培养孩子睡觉习惯，等习惯好了后面轻松很多。我全职上班还要管很多杂事，都是亏得产假期间一心一意弄孩子，否则现在早崩溃了。月龄大起来后面还会遇到很多问题，像分离焦虑、出牙生病、大生长期.....这些都会不同程度影响睡眠，现在把基础打好，否则以后有的你苦了。我出院的时候医生明确告诉我要我做好3年极度缺觉极度崩溃的心理准备，看我哈哈，孩子3个月就开始睡整觉了??宝妈一定要有信心，坚持正确方法，越来越好的。
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宝妈我买的是摄像头没有买无线电那种，有白昼模式和夜间模式。淘宝上搜一下很多的，搜“婴儿房监控器”，“婴儿房无线电监视器”，会有很多的。我晚上睡觉隔壁有声音，基本就醒过来，但只要孩子不哭闹我不会进去看，自己可以接觉。尽量做到大人干涉最小化。
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好的，感觉很无助，现在宝妈这么耐心回答教导我，真的很感激你
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宝妈，孩子清醒后只要不哭闹不要强迫她睡觉，这样做反而影响她自然调节过程。一不强迫睡觉，醒着不哭闹就醒着，不要马上去抱摇非要他睡着；二不强迫醒着，到了点放在小床上，创造安静放松环境即可。
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宝妈，她7点多醒的时候不闹，很乖，自己在床上我们各自做自己的事，然后一直快到9点打算让她睡觉，她一直都不睡！抱睡了没多久又醒，哭闹。没办法喔就出去的预防针了。宝妈，你介绍的那个无线电接收器多钱呀！好不好用牙！！
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"宝妈，早上宝宝7点多醒，一直到9点无法入睡，然后9点半后带她出去打预防针。抱着的过程就睡了一下。"孩子7点多醒过来有一直在哭闹吗？如果没有哭闹醒着就醒着啊，我发现一个很普遍的问题就是孩子醒着即使不哭闹很多妈妈都会开始焦虑。开始抱开始摇.......新生儿大脑和神经系统本来就是一片混沌混乱，随着生长发育会逐渐调整。这个月龄的孩子睡眠是深睡和潜睡频繁交替，孩子睁开眼睛并不代表完全清醒，只要不哭就让他全啊，累了自然会在此入睡。但你马上急不可待地去抱去摇就人为剥夺了婴儿学习自我入睡自我调节的机会了。
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宝妈，早上宝宝7点多醒，一直到9点无法入睡，然后9点半后带她出去打预防针。抱着的过程就睡了一下。回家11点哄好久必须要抱着哄睡才能睡了半个小时又醒，很担心抱习惯了。又抱睡觉了几分钟就醒了吃奶。吃完就马上睡了，我马上放下，算是自己入睡吧！今天早上我真的很奔溃
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我也不想上班???想专心带孩子???没人有空看，我老公他有工作，我妹妹他们都有他们的工作。
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孩子3个月以前睡眠从混乱逐渐变得规律，但整个过程需要妈妈全身心投入精心照顾，要不断观察、调整和总结才能最大程度给孩子提供最佳睡眠环境，为培养良好作息打好基础。起码也给他3个月时间吧，你家里没有其他人可以帮忙饭店事情吗？
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什么时候上班才是最好的！我自己家开的饭店，没人管，所以出月子就要出来了???我也很不想，还有其他办法吗？???
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