宝宝睡眠习惯养成记，学我这样做，让全家人都拥有好睡眠！
tqbaby2016
8个月24天 · 来自广州市
2017年4月 精
之前那个帖介绍过我家大致情况，夫妻俩都全职上班，自己带孩子，从怀孕至今没有老人更没有保姆，孩子快9个月😍😘不少妈妈想交流经验，我分为几个帖子各方面都写一点，一方面提高自己，另一方面如果可以帮到别人，也是一件好事情。
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评论 ( 539 )
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我上中班夜班，白天带孩子
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宝妈，你说你上班！那你怎么上班带孩子呢！我现在宝宝一个月，准备去工作，我的工作可以把孩子带上！我现在担心孩子哭闹弄得自己工作不了
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把整个帖子都翻看了一遍，包括其他宝妈的提问和楼主的回答。感觉受益匪浅，但是还是有问题想请教楼主。我家宝一个月零十天，白天都要抱睡，或者含安抚奶嘴睡着，经常是抱着含安抚奶嘴睡着，而且白天放下就醒，或者奶嘴掉了就自己哭醒，基本没有一觉自己睡过半小时以上的。这种情况是可以用抱起放下法来调整他白天的睡眠吗？晚上睡觉的时间不是很规律，基本都是七点多洗澡，然后喂奶哄睡，不怎么抱，总是让他自己含着安抚奶嘴睡着，也和白天一样，掉了奶嘴就醒来，所以入睡时间有时候八点多有时候九点多，宝宝才一个多月，这种情况我是不是应该更早一些让宝宝上床睡觉。我很疑惑安抚奶嘴是不是最好是给宝宝接觉用，而不要用来哄他睡觉啊。因为掉了就醒来，这会让他有睡眠联想吧，所以总要安抚奶嘴放回去才愿意睡
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我家宝宝才出生七天，每天晚上最少要起五六次，要怎么破?
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这个关灯后会不会很黑看不到！！
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我家宝宝睡眠很好，很乖的
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宝妈，你孩子才一个月都不到，大脑和神经系统完全一片混沌混乱，不应该现在就进行睡眠训练或调整。起码等到3-4个月以后。现在主要任务是让孩子逐渐辨别白天和黑夜。尽量做到不要抱睡摇睡就好了。你要是现在就急不可待进行强制训练，只会弄巧成拙了。你孩子闹就是缺睡眠。耐心点，前3-4各月顺其自然吧，我们都这么过来的?
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“宝妈，我家宝贝现在刚满一个月，这两天我看了那个书《使用程序育儿法》打算改变宝宝的作息！第一天就奔溃了。原先她是吃完就睡（纯母乳喂养）为了按书上说的-吃玩睡程序，每次她吃完不让她睡！然后半个小时后她就闹脾气了，很难哄睡??”我不知道你看的《程序育儿法》是什么，大多数孩子吃奶睡着是很自然的过程，顺其自然，为什么要纠正啊？我家也是吃完奶就睡啊。等月龄再大些，吃完奶会自己玩的。明明已经很疲倦了，你强制不让她睡，当然会闹了。
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宝妈，我家宝贝现在刚满一个月，这两天我看了那个书《使用程序育儿法》打算改变宝宝的作息！第一天就奔溃了。原先她是吃完就睡（纯母乳喂养）为了按书上说的-吃玩睡程序，每次她吃完不让她睡！然后半个小时后她就闹脾气了，很难哄睡??晚上11点多吃奶，3点吃，4点多就闹了，怎么都不睡，一直到7点困的睡去了，40分钟又醒很难哄估计是太疲惫了。早上7点40分后一直都不睡很难哄。10点多就终于睡了，放下很容易惊醒，熟睡以后结果两个小时多怎么都叫不醒她怎么也弄不醒。这两天早上5点左右醒7点多就闹了，哄了好久8点多睡放下又醒，又哄了大半个小时几乎一个小时！10点左右熟睡后除了中间醒来喝两次奶马上又睡。几乎都是睡觉比较多，活动很少很少！吃完奶我现在不敢弄醒她！害怕等下难哄睡觉啊，那套程序我放弃了感觉对我没用。我现在头疼的是早上4点多醒了到10点那段时间她闹脾气很难哄睡。宝妈你知道什么原因吗？
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哈哈宝妈，分房间不是必须的，分床就可以达到互不干扰的效果了。如果分房间，可以买一对无线电接收器，一个放在你枕头边，音量跳到最大，孩子房间声音实时传送，哭声肯定能把你吵醒。
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找到正确方法，事半功倍哦
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好厉害
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宝妈可以每次把吃奶延续的时间记一下，看是否早醒的几次是奶吃的时间较短没吃够，如果是，那就喂奶时在他快睡着的时候轻轻碰碰他脸蛋提醒继续吃。如果吃够了，就放下睡觉。可以选择侧躺在床上喂奶，喂完抽身动静不会太大。还有就是检查尿布是否湿了，拉屎了。新生儿几乎绝大多数时间是在睡觉。保持安静放松的环境。
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这个问号的地方是几点开始第一个小睡呢？我觉得孩子白天睡眠大致很有节奏，可以试试晚上提早上床，每天提早20分钟直到19点左右上床睡觉，晚上可以睡的早些。
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有时一放下就醒有时几十分钟有时有一个小时
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这个一会儿又醒大概是多久呢？10分钟？30分钟？
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宝宝16天母乳喂养，宝宝吃一半就睡着了。放下一会就醒又要吃，这种情况宝妈有什么好建议吗
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大概如此
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是喝了奶之后直接睡
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我家基本就是4个小时吃一顿180ml。你看看上边说得有哪里做的不对的
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