宝宝睡眠习惯养成记，学我这样做，让全家人都拥有好睡眠！
tqbaby2016
8个月24天 · 来自广州市
2017年4月 精
之前那个帖介绍过我家大致情况，夫妻俩都全职上班，自己带孩子，从怀孕至今没有老人更没有保姆，孩子快9个月😍😘不少妈妈想交流经验，我分为几个帖子各方面都写一点，一方面提高自己，另一方面如果可以帮到别人，也是一件好事情。
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评论 ( 539 )
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早上基本6点左右喂奶，210ml。然后可以睡到10点左右，起来喝奶180ml，然后玩一个小时左右，又可以睡一个多小时。2点喝奶180ml。可以睡到4点多。6点多喂奶180ml。睡一个多两个小时。然后9点多10点吃最后一顿，玩一会可以睡到早上，就这么循环
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是的宝妈，科学育儿让每一个妈妈都受益，所以我写了几个睡眠帖子大家可以讨论交流?
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如果早看到多好，我月子里时候宝宝夜里基本不睡的，一会醒一会哭。熬了一个月。然后买了安抚奶嘴
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我刚才保存了你那个月龄和睡觉时间表。你这个帖子我从上往下全部都看了。真好。
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宝妈把你家孩子从早晨醒来开始的睡-醒-睡时间表贴出来，我帮你看下哦。晚上睡得太晚了，3个月大婴儿21点睡有点晚了。
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喔，我们从三个月开始，就不喂夜奶了
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我家三个月啦，现在也可以睡一整夜啦。但是没有规律，有时候9点左右可以睡，有时候11点。现在我需要做点啥
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宝妈兼职＋微Bmvg046
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晚上醒了吃奶基本上吃完能睡过去昨晚凌晨差不多两点醒了喂完奶一直不睡一直哼哼唧唧有时候哭没怎么管他四点左右的时候在床上睡着一直睡到早上八点才醒可能有时候晚上醒的频繁并不是饿了
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是的这几天白天放到小床上就能自己睡着没有哄抱奶睡的情况晚上一般18点左右洗澡洗完澡就喂奶放下哭闹的话就用抱起放下法睡着的时候也是在床上的
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哈哈，欢迎宝妈回来讨论?“从两个半月以后我就让他自主入睡（只限晚上因为晚上容易入睡）”自主入睡这个习惯养成后就要白天晚上都要一致起来哦，否则宝宝会产生混乱。不管是什么习惯，养成后都需要不断巩固加强。“到三个月的时候晚上基本就很好入睡了但是白天还是睡渣我算着时间基本两个小时左右就把他自己放到小床上吭几声吃着手也能睡着不用哄抱了”宝妈你前面提到“仅限晚上自主入睡”那白天放到小床上之后，你是如何哄睡的？如果宝宝只是自己吃手或自己吃奶吃到睡着，也算没有人为干涉自主入睡啊。所以这里我有点不明白究竟是哪种情况了，麻烦宝妈讲得具体一些哈。
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你好我又来了现在我家宝宝三个多月啦从两个半月以后我就让他自主入睡（只限晚上因为晚上容易入睡）到三个月的时候晚上基本就很好入睡了但是白天还是睡渣我算着时间基本两个小时左右就把他自己放到小床上吭几声吃着手也能睡着不用哄抱了但是差不多半个小时左右就行根本达不到45分钟以上请问我要怎么解决以前晚上是20点左右睡能睡到两点左右醒吃奶接着睡现在晚上18点左右就能睡着但是22点左右就醒有时候凌晨一点左右醒了能玩到四点才睡是因为想翻身吗?
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那白天去上班了怎么带啊？
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奶睡是我们都躺着，我们在一个大床睡，有一个他的专门的小窝，我有时候感觉他睡着了，就把他放在小窝，有时候我自己也睡着了，就不知道了，不会含着奶头睡的。有几次他会在我抱他的时候睁一下眼睛，放下就闭上了。之后就睡着了。我喂奶都是躺着喂的。一个月的时候没查过，以为孩子就是爱哭，妈妈也是说孩子就是爱哭。后来看书才觉得孩子有可能肠绞痛。因为吃母乳，安抚奶嘴偶尔吃一下，基本上不吃。最近有几次我在做别的，给他放了一个吊着的玩具，等过去的时候，宝宝居然睡着了，我很惊喜，所以就开始训练宝宝睡觉。
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我看我写错了，白天从五点多开始，一直都是醒两小时，睡半小时，一直到晚上六七点。偶尔中午睡两个小时。四个月前，宝宝晚上还是两小时醒一次，进入四个月就开始晚上一点以后，1小时醒一次，我也按照书上的方法，晚上醒来不理他，不喂奶，可是两个晚上了，我不管她他就玩，玩至少一个半小时才会睡，自己睡着。我感觉我纠正了一周，宝宝睡眠更混乱了。之前我都没让哭，前天开始让他哭的。感觉有点气馁。谢谢宝妈的回复。
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你从原状态调整孩子独自睡觉，是循序渐进慢慢改善的过程，不是一天就能完成的。先把大的框架搭好，即睡-醒-睡-醒-睡的节奏，具体做法如下：你家宝宝4个半月大，那么查看各月龄婴儿极限清醒时间表如下，两次小睡之间清醒间隔时间在1.5-2.5小时内。假设你家宝宝6点醒来，那么到8点半之前就一定要睡着了，具体哪个时间点开始弄睡觉有个体差异，譬如你娃0750am就开始揉眼睛表现出疲惫，那么不要等，直接弄睡觉，睡觉前喝奶没事，很多孩子都奶睡，但要控制好"睡着的那个点"在床上。一般小睡长度在1-1.5小时，45分钟勉勉强强。半小时太短了。
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宝妈，我买了书回来也看了几天，我宝宝一个月内哭闹严重，两个月就是摇睡，三个月基本奶睡，不让摇也不横抱，基本上两个月开始就是晚上六七点睡觉，早晨五点到六点醒来，白天一般醒两小时，奶睡半个多小时。我买书回来看了几天，感觉自己智力下降，看不懂了，不明白我应该用哪种方法，应该怎么矫正我宝宝睡觉，我母乳。我宝宝现在四个半月，之前问题:半天只睡半小时，偶尔中午睡2小时左右。通常半小时。晚上六点到七点左右睡觉，三四个小时后醒来吃奶，一点以后一个小时醒一次，吃一次奶。早晨五点到六点醒来，玩两小时后睡。睡觉都是奶睡。最近看了你的帖子，也买了书回来，看了，开始让宝宝自己睡觉，已经哭了两天了，我感觉自己要崩溃了，刚才哭了一个半小时，实在忍不住了，过来抱起了宝宝，奶睡了。我现在不知道怎么办，也不知道是不是自己方法不对。请指点一下。注，宝宝四个月开始哭闹已经很少了。
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宝妈，监控器有夜视模式不需要灯，夜里看图像效果是黑白的，但很清楚。尿布晚上我围上以后就不换的到第二天早晨再换，除非湿透了把衣服弄湿。我擦sudocrem，没出现过红屁股。
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有两个小疑问请问下你，监控器没灯的话能看清不？晚上睡着了纸尿裤湿了要及时换不，还是不管他，会红屁股不？
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谢谢辣妈
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