20多岁才知道有乳头凹陷这个名词，而我也不幸的成为这个大军中的一员，开始还觉得没什么影响啊，但随着身边的朋友同事结婚生子后给我传达的经验，我才知道乳头凹陷好可怕好痛苦好麻烦，自己疼的不说，还有可能不分泌乳汁，更影响宝宝的母乳喂养，都说早点纠正会好一些，特别是听到有人说严重的要做手术才行，我就开启了我的拯救凹陷之旅。
拯救凹陷之旅之一 借助矫正器


那会儿虽然还没结婚，但为了以后不痛苦，果断网购了乳头矫正器，希望可以有用，但事实是使用的时候是不凹陷了，不用时候还是凹陷，坚持了没多久以放弃而告终。
拯救凹陷之旅之二 借助乳头十字操
单位体检时候特意问医生什么方法可以治疗，医生说多拽拽乳头再配合乳头十字操，对于一个上班族老加班的我来说，觉都不够睡呢，自然是三天打鱼两天晒网配合，当然也以失败而告终。
拯救凹陷之旅之三 乳头保护罩
凹陷虽然还在，但生活还得继续吧，做为一个超级女剩斗士，结婚生宝宝两年完成，我现在都佩服自己，一个高龄产妇还是顺产，接下来就要面对给宝宝哺乳的大问题了，真是一把辛酸血泪史啊。宝宝生下来是趴着吸了半天乳房可是什么都没有啊，乳头凹陷最大问题就是乳头陷进去，宝宝根本含不上，哪儿来乳汁呢？没乳汁宝宝低血糖加奶粉喝了，乳汁下不来胸涨的像两个大石头，避免乳腺炎催乳揉胸钻心的疼，刚生完全身的痛楚，担心宝宝没吃饱的焦急……病房邻床妈妈推荐的乳头保护罩用了也没用。
拯救乳头凹陷之旅之四