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5个月16天 · 来自南阳市
2017年4月求哺乳期减肥方法
我家宝宝五个多月了，我现在比生之前胖了三十斤。各位宝妈们，哺乳期到底能不能运动或节食减肥啊？这马上就到夏天了，为减肥我真是操碎了心啊???求减肥大招
我家宝宝五个多月了，我现在比生之前胖了三十斤。各位宝妈们，哺乳期到底能不能运动或节食减肥啊？这马上就到夏天了，为减肥我真是操碎了心啊???求减肥大招
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评论 ( 16 )
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多带着宝宝出去玩 用抱的
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运动可以，不要太累。饭还是要多吃，宝宝要吃奶
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可以去孕靓妈妈产后恢复中心，做瘦身减肥，健康又不反弹，浦乳期也可以做，预约电话85454663
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我哺乳期，瘦了十多斤
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我胖了之前20斤 一斤没瘦我也郁闷
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慢慢就瘦了
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少吃肉，多吃蔬菜豆类食品，我前几天去看中医，他这样说我的，我后来隔三天吃一次肉，再加上每天散步，真的有瘦
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嘿嘿什么都没做体重比怀孕之前要轻一点吧
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运动可以节食就免了影响奶水
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喂奶怎么瘦啊？大人不吃孩子就没奶
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我也是到现在一斤都没掉。
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都说喂奶减肥，我看也只是传说，哺乳期我一斤没瘦
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哺乳期还是不建议减肥的。建议宝妈可以多多运动。每天带宝宝那么辛苦，其实很快身材会恢复的
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