控制不住自己的情绪咋办？
妈妈网_8rnpmo
2岁3个月21天 · 来自扬州市
2017年5月 问
从五一开始忙，老公经常夜里回来，早上醒了又不见人，二十四小时纯一个人带小孩，没有一个人说话，白天出去也碰不到一个熟人，在家里就像中邪一样，心里看啥都不顺眼，特别的烦躁，两年多了家里除了老公没有第三个人来过，以前认识几个都上班了，只有我还是一个人在家带孩子呢，儿子还特别皮，经常挨打，吓唬他都没有用，必须要打。可能是我脾气太暴躁了，儿子说一次不听说两次不听我就控制不住我自己了，一生气都是下重手，打的儿子哭的撕心裂肺的哭，过后我又特别心疼儿子，可是当时我又控制不住，白天一天三顿饭要做（ 虽然他就吃几口）还要带我儿子出去跑一天，晚上都是十一点多睡觉，在家天天就我们两个人在家，我也想闲一会，想有个人能帮我看一会小孩，因为每天我在家干啥儿子都是跟着弄，洗个衣服他身上都弄湿，涮锅做饭他都在边上帮倒忙，我每天都一肚子气，我想让自己过的轻松点，高兴点，可我的日子一天重复着一天，真的很累。
我去年在百度上做的产后抑郁症的测试，我有严重的抑郁症，都已经严重到吃不好睡不好对我的生活甚至生命失去意义了，老公一直说带我去医院看看，到现在还没有去，就算去了又怎样，就算医生判我有病又能怎样，我不还是要一个人在家带小孩，吃点药，
我去年在百度上做的产后抑郁症的测试，我有严重的抑郁症，都已经严重到吃不好睡不好对我的生活甚至生命失去意义了，老公一直说带我去医院看看，到现在还没有去，就算去了又怎样，就算医生判我有病又能怎样，我不还是要一个人在家带小孩，吃点药，
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评论 ( 45 )
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怎么可能一天到晚的在家呢~可以逛逛超市，逛逛公园，旁边邻居也可以说话啊~老公休息可以去远一点的地方玩玩呀
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你应该抽空和你老公聊聊，让他知道你的痛苦，节假日，多带你们出去散散心，多陪陪你们，让他分担一下你的压力，两个人的家
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我也是的，小孩调皮就想发火，打了又不舒服，关键太调皮了，也是一个人带
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我也一个人带孩子，但是我好过你的是最起码老公在身边，很累，抑郁到有虐待孩子的倾向，常常他越哭越想打他，每次发狂完儿子第二天都会出现自己打自己的现象，我想真的是我影响他了，我一直觉得每个孩子都是非常优秀的，不干涉我们的坏情绪他们都会表现得很好，有一天我内疚自己道歉的时候我儿子躺在我怀里一直叫“妈妈妈妈……”我发誓真的不能这样了，后来就开始减肥，断奶，带孩子参加网上的集体活动，状态好多了……你不需要熟人，你需要接触人，打开自己的心，带着孩子去接触这个社会，不要总把自己封闭起来，就是一起遛孩子也会有聊的好的，加油宝妈……
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两岁多了，你一天到晚也不是天天忙吧，我建议你每天带孩子出去走走玩玩，不要一天到晚在家里，这样会闷坏的。我现在想开了，都是早上中餐买着吃，晚餐我老公在家再亲手做，小孩现在也不挑食，买啥吃啥，比较好带，每天中午和晚上都带出去跑步玩啥的
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我婆婆，我上班每天回家，四天休两天
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我家离妈妈家开车要两个半小时，现在每次回妈妈家都是等老公节假日开车回去，我想等我宝宝会走路我就可以想回去就回去了，带他坐火车回去，你小孩两岁了坐车不是很难吧，如果娘家特别远就算了，关于上学，你可以去幼儿园教书啊，我不知道你什么学历，一般幼师学历要求不高，你在哪里当幼师就把宝宝放哪里读书，我就是这么想的的，宝宝读书都会有周末和寒暑假，你不可能一直不去上班啊，闷在家里只会心情抑郁，以前我读大学实习的时候在幼儿园当过老师，哪里好几个老师都是因为小孩在幼儿园读书才去那里教书的，只要你有那个心走出去就一定走的出去，不要还没有做就给自己增加很多想象中的困难
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主要是心态问题，没熟人可以自己出去认识新朋友啊。
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我没上班以前跟你差不多的，每天带孩子，感觉很累，真不知道结了婚到底得到了什么，老公对自己又不是很好，整天想七想八的，还好我今年上班了，离家近五分钟就到了，不用整天围着老公孩子转，有时间保养自己，再也不像在家带孩子一样整天蓬头垢面的，连同事都说越搞越年轻了，虽然我也只有23岁，女人为了家庭真的放弃了很多，我再也不愿意过着整天以他为中心的日子，女人就应该有一份自己的事业
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我也一个人带宝宝，很累，关键我和婆婆关系很差，婆婆总是在我和老公之间挑拨离间，我烦透了她，说起来我的情况比你还糟糕，你婆婆虽然不帮你带小孩可是也不会在你们之间挑事，如果你像我一样你就知道有个事妈有多讨厌，我连愿自己带小孩，总比有个事妈在身边好，我一想到婆婆我就心烦的不得了，有时候宝宝皮我就更火，但是我告诉自己我的情绪不好不是宝宝造成的，他只是个孩子什么都不懂，他需要我的爱，每次这么安慰自己，就不会把火发在宝宝身上，你要想想，等宝宝长大，他是除了我们父母之外最爱我们的人了，我老公一天三顿饭在家吃，我天天五点半或者六点就起床忙了，一天忙的没有时间出去带宝宝玩，偶尔空闲点就带宝宝出去，我想带小孩也最多就三年，三岁可以上幼儿园了，就可以找份工作了，这三年就把家当做自己的工作，做好这份工作，我现在最想的就是宝宝赶紧会走路，他会走路了我就可以带他大街小巷的去玩了，去吃好吃的，各种好吃的，以前老公工作很忙，有时候我想出去吃吃喝喝老公都没时间陪我一起，一个人出去吃又很尴尬，有宝宝了，可以带宝宝一起去吃，去逛街，逛超市，多好啊，无聊了就会妈妈家住一段时间，日子不是很好过的吗，像你如果婆媳关系还好的话，你无聊的时候可以带宝宝回婆婆家玩玩回妈妈家玩玩，当给自己放假不是很好吗，多给自己找点乐子
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我也是自己带，小宝刚满周岁特别皮，一分钟也停不下来的那种，，老公早出晚归，每天围着孩子转，大的也不听话，最近学习下降很多，我最近是特别烦燥，心情差到极点。日子还是要过下去，调理好心态，加油吧
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我从孩子满月就自己带，那段时间也是想跳楼的心都有，每天都是自己一个人，现在孩子大一点了。也比较好带点，我理解你，我的情况和你差不多，看开点。孩子大大就好了
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我自己在家带孩子那段时间，就是找孩子多的地方玩，孩子高兴，大人之间也互相聊聊天心情愉快。孩子再大一点你该出去上班了，老在家更郁闷了
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交几个小区的妈妈朋友，多出去，一次不认识，多几次就认识了，加油宝妈
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听宝妈这样说，一个人带孩子确实辛苦，而且每天围着孩子老公锅台转的，没有自我了，心情难免烦躁。最好的办法，让生活丰富起来，扩大交友圈，找份工作做，有自己的生活圈，自然心情就好了
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一个人带孩子确实很累，我也是一个人带孩子，老公早出晚归的，但是还是要调整好自己的心态，另外就是尽量让老公早点回家。
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宝妈是在哪里啊，不可能没人说话吧。陌生人也可以成为朋友的，和老公说说多抽点时间在家里
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我觉得我干生孩子有！天天吵架！最近心情不错！我觉得我调整好了
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