备孕和怀孕一定要吃叶酸吗？不吃行吗？叶酸是不是真的有副作用呀？
　　前些天看了篇贴子说好多准妈妈吃了叶酸流产，吓我一跳，然后去百度搜了一下也有好多这方面内容。我正在备孕中，照理是应该吃叶酸的，可看了那些内容都不太敢吃了，问了身边一些朋友有吃的有没吃的。。现在都不知怎么办了



　　叶酸其实就是一种维生素，因为其重要性而被单独列出来以引起大家的重视。我个人是吃了的，我觉得既然不吃宝宝不健康的风险那么大，还是吃吧