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宝宝们的成长像游戏一样,我方,敌方,技术666的宝宝可以拿到mvp  ,不6的宝宝被说成坑,那么关键问题来了,敌方好比各种疾病,病毒,虎视眈眈的袭来,我们宝宝抵抗力低下的自然抵挡不住,抵抗力强大的宝宝在妈妈的辅助下自然会拿到mvp,其实我想说抵抗力低下的宝宝们,你麻麻可能使了反大😂😂就像越着急击败病毒,越手忙脚乱,一下点反了😂想要宝宝身体壮,不能急于求成,这个技术你必须天天从小生活习惯练起,根深蒂固,稳才会赢,





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1. 宝宝身体棒棒棒

2. 宝宝抵抗力差差差

3. 增强抵抗力的道路上

4. 我是吃瓜群众

5. 稍安勿躁

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相关标签: 宝宝抵抗力
2017-05-18 12:42:41来自 妈妈网Android版

我儿子从小就没怎么生过病,身体棒棒的

2017-05-18 12:55:04来自 妈妈网Android版

再看我们老家的孩子,一年总是住几次院,一般就是肺炎。真是医院就像菜市场,幸好我儿子体质好

2017-05-18 12:56:18来自 妈妈网Android版

我是一个全职宝妈,为了生活工作,孩子六个月就和我还有他的爸爸,奔波于各个城市中,曾真的很担心他小小的身体能否支撑这一切,到现在真的发现我可能想太多😂😂生活就是这样,给你关上一扇门,必然为你打开一扇窗,这个小家伙身体真是超级棒,没有过各种疾病,感冒都是几乎没有真是很让人省心,比起孩子有生病要去医院,我真的很理解当父母的心❤,恨不得一切疾病都放在他们身上,让孩子别痛苦,好的习惯是养成的,好的抵抗力就一定也是可以后天培养的,初为父母的我们都会手忙脚乱,因为在没有这个小家伙前,我们也都是孩子,也是自己爸爸妈妈手心的宝,更感觉病从口入,给孩子每天的吃喝,真的很关键

                饮食篇
身为吃货的我,每天都会给孩子花时间捣鼓吃的,就算做不好还有下次,即使大人的三餐可以糊弄,对付,但孩子一定要营养均衡,而却要区分孩子省体状态,对症来吃,孩子感冒时,不要吃凉性水果,多吃温热性食物,比如煲汤加一下姜片,而且避免感冒时多吃高蛋白质食物,牛奶就要停止,鸡蛋也要停止,孩子身体热性时,就是所谓的有些上火🔥 可以观察孩子的小便颜色,如果不是晨尿还特别黄就是有一些火,还有大便💩发干成羊粪蛋的形状,更是要注意孩子的饮食清淡,蔬菜瓜果的补充是不是到位,到位了有没有吸收好,如果宝宝不爱吃蔬菜,妈妈们就要像特工一样混淆视线,把蔬菜藏起来,包成小饺子,小馄饨,,煮的软懒又好消化,陪一点肉肉完全压没了蔬菜的味道,宝宝会傻傻分不清楚

而且可以包少量的放在冰箱,宝宝想吃时拿几个一煮,作为早餐午餐很不错的选择





如果宝宝不爱吃五谷杂粮,不喜欢颗粒大的咀嚼感,那么妈妈就给变一个魔术吧,打成迷糊,加些葡萄干,甜甜的,营养真的很粥道哇
我有放百合,清肺火,黑米紫米,花生米,红豆,绿豆,薏米,总之营养多多

2017-05-18 13:07:11来自 妈妈网Android版

楼上字数满,再来
补钙也是关键,好多小朋友软骨发育不好,钙质流逝多,建议妈妈们停掉一切除孩子配方奶粉外的儿童奶,酸奶除外,感觉那些儿童奶营养价值真的不是很高,只是好喝,口感好而已,多吃一些豆制品,鸡蛋,牛奶,喝一些汤水,
豆腐皮包肉,这样结合,宝宝应该不抗拒的,食欲地下的宝宝,妈妈尽量带去化验一下微量元素,然后及时补充,如果缺锌,可以多吃一些,猪肝,瘦肉,海带,鸡蛋黄,


南瓜小包子,蔬菜结合和面,都是伪装食品,专治不哎迟蔬菜宝宝

一顿吃个小馒头,配一点排骨汤,好不错的,

适合宝宝最好的鱼我感觉是鳕鱼,刺少,肉鲜美,要保证宝贝每周3次鱼🐠,鲫鱼汤也可以,但只能喝汤😂,鱼,蛋,虾,蔬菜,黄瓜可以去皮刚宝宝炒

排骨红枣汤,加一些枸杞,可以预防缺铁性贫血

我家孩子嘴喜欢鸡蛋糕,很软,适合宝宝肠胃消化,几个月的宝宝都可以吃,是鸡蛋的首选吃法

蔬菜这样搭配应该能打开孩子的味蕾

海底椰,白萝卜,排骨麦冬汤
清肺火,春秋季,夏季,我更感觉四季都可以呢😂预防孩子肺热引起肺炎,天天及时降问,就不怕突然着火🔥了



2017-05-18 13:24:52来自 妈妈网Android版

水果,就是看孩子身体状态,在吃,孩子有火时,喝一些梨汁,感冒时喝一些苹果橙汁,千万别反了,比如有的妈妈孩子上火有火时,给孩子吃榴莲😂😂更会让孩子不舒服,每天多喝水,你喝水时就一定给孩子及时补充,但一定记得水果代替不了蔬菜的重要性



2017-05-18 13:32:08来自 妈妈网Android版

运动篇
每天带孩子出气呼吸下新鲜空气,孩子衣服不要穿的过厚,和自己一样就好,避免身上有汗😓宝宝玩的过程疯疯跑跑,就等于运动了,有助于消化,玩累了食欲也会好,玩累了也会睡眠棒棒棒,上午出去回来几乎中午午睡二个到3个小时,睡得特别踏实,也能很好的助软骨发育长高高,晚上下午在出去玩一阵,消化食物,晚上也是一觉天亮,睡得特别满足 ,孩子的身体发育和睡眠相关,睡的好,吃的好,精神状态好,在定期去体检,就是防范于未然




2017-05-18 13:41:15来自 妈妈网Android版

卫生篇
养成吃东西洗手的习惯,出去公共场合用餐带自己的餐具,游玩结束回家记得洗早早,每天坚持刷牙,喝过牛奶后更要刷牙,

宝宝的餐具尤其夏天,一定每天清洗后用开水烫一下,宝宝被褥,勤清洗,天气好多晒被子,避免有一些螨虫,宝贝们喜欢光着玩耍,所以清洗好,晒太阳,自然的消毒,



2017-05-18 13:48:09来自 妈妈网Android版

篇幅太长啦。

2017-05-18 13:50:43来自 妈妈网Android版

最后,最后,宝宝心情很重要,天天保持孩子愉快都心情,才会抵抗力棒棒的,从小细节入手,慢慢增强体质,打字好辛苦,欢迎大家围观评论,喜欢的点个赞吧,祝宝宝们身体666

2017-05-18 13:52:40来自 妈妈网Android版

浅.陌 发表于 2017-05-18 13:50
篇幅太长啦。
好累,我要休息

2017-05-18 13:57:12来自 妈妈网Android版

小哲宝宝爱麻麻 发表于 2017-05-18 12:54
手快吧
你要不要这么快

2017-05-18 14:06:10来自 妈妈网Android版

小哲宝宝爱麻麻 发表于 2017-05-18 12:56
再看我们老家的孩子,一年总是住几次院,一般就是肺炎。真是医院就像菜市场,幸好我儿子体质好
肺炎最操心了,要严重得祝好久院,是啊有饼好操心

2017-05-18 14:17:24来自 妈妈网Android版
 
 
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